Това не е жена!!! А камила!
ЦХ- цел: Качване до .. звярНа този протеин от растенията не разчитай да ти запази мускулите при сваляне на килограми…
ЦХ- цел: Качване до .. звяр[quote author="Teen Power" date="1345809392"]Днес фаствах от 3 вчера до 12 без 15 днес.. Та около…
Хронична жажда след спиране на фитнесА дали не ядеш нещо с много сол?
Какво мислите за тази програма ?Този брой серии се правят, за 1:15 - 20 мин заедно със загрявката... съкрати си…
Какви добавки да взема?На теб като ти е ясно, какво питаш? Или не ти е ясно, че като…
Сваляне на килограми + Правилно хранене[quote author="Михаил Стоянов" date="1330205392"]Кажи ти брат кой е най-хубавия режим за отслабване ?[/quote] Не мисля,…
Сваляне на килограми + Правилно хранене[quote author="Михаил Стоянов" date="1330200102"]http://agn.medicalnewsreporter.com/ това да ли е вярно ?[/quote] Поредната простотия за магично хапче…
Ресторант в София с въглехидратно съдържание на порциитеМакдоналдс :) Пише си всичко на кутийките
Шейк на Арнолд[quote author="Solomon Kane" date="1330094700"]И кратко видео как се приготвя шейка на Арнолд [/quote] Парче пица…
Протеин или фет бърнър?[quote author="Konstantin Petrovski" date="1329682199"]http://prikachi.com/images/272/4423272X.png ето къде пише,че има протейн бърнера. А какво ще кажете освен…
Упражнения,които НЕ натоварват гръдния кошИ какъв е проблема да не тренираш две седмици? Почивката винаги се отразява положително....
Kлек - колената ми идват навътре[quote author="100il" date="1329586267"]... Слаби hips, силни quads - ако така ще го разбере по-добре.[/quote] Ами…
Парене по време на тренировка - причини?Нямах в предвид, че не си переш дрехите, а да ги изпереш с различен прах…
Парене по време на тренировка - причини?[quote author="Stoqn Stoqnov" date="1328040061"]Здравейте,бих искал да ви попитам на какво да се дължи паренето по…
Препоръчайте програмаВсе още няма подраздел за фитнес модели във форума, но предполагам скоро се очаква да…
въпрос относно тренирането[quote author="Кольо Пияндето" date="1327601107"][quote author="георги петров" date="1327598930"]не се ебавам. искам серозни отговори...[/quote] Сериозният отговор вече…
Да сменя или не? Това е въпросът!Като се каже промяна, това не означава винаги замяна на едно упражнение с друго. Може…
Too Little, Too LateТака се получава, защото няма консерванти и затова протеина трябва да се изпие веднага след…
Помогнете! Сваляне на 5кг. за 15 дни!Това мнение по-горе звучи като бъзик, но май ти е единствения шанс.. :)