на 35 години, Студент
[quote author="faramir" date="1190787243"]Ако се храниш както трябва не се притеснявай ![/quote] ;-) И от двете…
ТрибестанБях чел някъде, че тоя трибестан е много полезен за хората, използвали хормонални препарати и…
Удивително[quote author="MOHCTAPA" date="1190546751"][quote author="Pabis" date="1190534111"]Незнам,но на него пише 18 дози. То се пие два пъти…
ТЕСТ - Разбери каква спортна кола си[quote author="Lady Marmalade" date="1190264279"]Ferrari 360 Modena[/quote] x2 :) Въпреки, че не съм голям привърженик на…
Белтъци с какво[quote author="Klimentii" date="1190355530"][quote author="smurt" date="1190347413"]А защо трябва да ядеме яйцата без жълтъците ?[/quote] Защото ти…
Дневник - КордХраненето е под всякаква критика. Единственото полезно, което видях бяха кашкавал, 2те яйца и гроздето...…
Помощ??![quote author="Klimentii" date="1190040287"][quote author="No_WaY" date="1190032967"]и хапвай стабилно на често :)[/quote] Или си искал да напишеш…
Дневникът на едно 16 год. новобранче :)topDevil е прав, къде е тая храна ? Пиеш сума ти и добавки, а се…
Помощ??!Ееееее окуражете човека малко де, кви са тия постове :) :) :) Бекс1 6 месеца…
протеин Super Mass[quote]Състав: Суроватъчни белтъчини, млечни белтъчини, яйчен протеин, пшеничен протеин, оцветител бета каротин, Сгъстители: гуа-брашно, аромати,…
протеин Super Mass[quote author="jackall" date="1189944018"]Да, но така цената става над 80 лева, не че са ми проблем…
Да порастнеш ей така...:cheese: Еми природен талант... :cheese: 1. Вярното нещо според теб е, че всичко е до…
Да порастнеш ей така...Нескуик :lol: :lol: :lol: Ако си в пубертета играй волейбол и/или баскетбол. От тези спортове…
Картофени кюфтетаАко искаш да качиш мазнина, да, има смисъл. Картофа е с високо съдържание на въглехидрати,…
Пуешко месоПо-добре шунка отколкото кренвирш :) Най-добре сандвич с пилешка пържола...
Петдневен сплит - Мнения[quote]Четвъртък: Рамо+Теглич [/quote] Амм какъв е тоя теглич, че нещо не разбирам ?!? Всичко изглежда…
Какво мислите за следната комбинация?[quote author="BIG PICHAGA" date="1189683427"][quote author="Kevin_Kostner" date="1189673805"]Един приятел на скоро започна да приема тази комбинация и…
Белтъци с какво[quote author="Klaimor" date="1189694083"]70гр. овесени ядки + 1 банан + кисело мляко и трите белтъка[/quote] Закуска…
Белтъци с каквоСредно голямо яйце 58 гр белтъци-7,30 въглехидрати-0,45 мазнини-5,77 [url=http://www.bb-team.org/values/nutrition_facts]Таблица с хранителните стойности[/url] Сам си прецени.…
Syntrax ?!?[quote author="Калоян Георгиев" date="1189529442"]http://www.bodybuilding.com/fun/tietge9.htm Мисля, че профила на протеина е без коментар... Като вкусове също...…