Just DoIt

И аз имам нещо такова само, че не е придружено с болка ами даже не…

Днеска се отлага тренировката, уча по математика и в главата са ми само призми,пирамиди и…

Не правих максове ама пак не съжалявам [strong][size=3]1 кръг (3 пъти)[/size][/strong] [strong]Клек[/strong] 3 3 3…

Утре мисля максове да правя! ;d

заредил си яко със добавки гледам а честито :D

[size=3]1 кръг (3 пъти)[/size] [strong]Раменна преса[/strong] 5 4 5 @ 56 56 56кг. [strong]Набирания широк…

[size=3]1 кръг(2 пъти)[/size] [strong]Клек[/strong] 5 4 @ 87.5 87.5кг. [strong]Тяга[/strong] 5 4 @ 107.5 107.5кг.…

[quote author="Boby Todorov" date="1389028955"]Благодаря ви.За съжаление фитнеса се отлага докато си събера пари за карта…

Ще ги нахвърлям най- мързеливо :D [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49742]Как да си съставим хранителен режим за покачване на…

[size=3]1 кръг (3 пъти)[/size] [strong]Раменна преса[/strong] 4 4 4 @ 56 56 56кг. [strong]Набирания широк…

[size=3]1 кръг(2 пъти) без почивка[/size] [strong]Клек[/strong] 4 4 @ 87.5 87.5кг. [strong]Тяга[/strong] 4 4 @…

Нещо в последно време съм объркал деня с нощта. Лягам си към 23:00 и се…

Благодаря ти ;)

Цели за новата 2014г. Отличен на матурите по БЕЛ и Математика! Клек 110кг. работна тежест-…

И рамото и ръцете и гърба са екстра в моите очи, нз кво се оплакваш!…

[size=3]1 кръг(3 пъти)[/size] [strong]Клек[/strong] 5 5 5 @ 85 85 85кг. [strong]Тяга[/strong] 5 5 5…

[size=3]1 кръг (3 пъти)[/size] без почивка [strong]Раменна преса[/strong] 5 5 4 @ 53.5 53.5 53.5кг.…

Храната днес: 300гр. спагети,300гр. месо,200гр. сирене,1л. прясно мляко 1.5%,600мл. кисело мляко 2%,350гр. извара,100гр. орехи,3 зелеви…

[quote author="Bogi Petkov" date="1387887676"][quote author="Петко К" date="1387887357"][quote author="Bogi Petkov" date="1387887086"] Някой тренира по сплит 1…

[size=3]1 кръг (3 пъти)[/size] [strong]Раменна преса[/strong] 5 5 4 @ 52.5 52.5 52.5кг. [strong]Набирания широк…