на 59 години, Учител
От неделя съм без каквото и да е било движение,претоварих се тогава с ходенето и…
Деянчик[quote author="Deyan" date="1529496528"]Значи не съм направил грешка, че си поръчах и пудра. Ако съдържанието е…
Дневникът на Дидо(old_man)[quote author="Димо" date="1529445089"]Нов плочки- чалъндж? [/quote] …
Дневникът на Дидо(old_man)Раздвижвам ходейки и ми е приятно,но нездравословните навици са взели връх :( Цар Алкохол всекидневно,седене…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1529165549"][strong]16.06.2018 г. [/strong] [strong]Колоездене:[/strong] Без. [strong]Добавки:[/strong] 1. След ставане - 1 гр магнезий…
Деянчик[quote author="Deyan" date="1529049566"]Колеги, абе дайте някакъв достоверен сайт за калориите в храните, както и в…
Дневникът на Дидо(old_man)Здравейте всички Днес ходих с елементи на леко бягане по…
Дневникът на Дидо(old_man)[quote author="Boby_" date="1528639164"][quote author="old_man" date="1528481326"]Креатин монохидрат в срок на годност,но понеже го ползвам рядко забелязах,че…
Дневникът на Дидо(old_man)Да отчета малко активност днес Две разходки,от които едната с…
Дневникът на Дидо(old_man)Благодаря Боби,най-добре да го изхвърля значи.Странното е,че винаги гребвам бързо и затварям плътно кутията,но както…
Дневникът на Дидо(old_man)Креатин монохидрат в срок на годност,но понеже го ползвам рядко забелязах,че се е сбил на…
Дневникът на Дидо(old_man)Да,дебитна карта съм дал като платежно средство.В Гугъл плей в "моите абонаменти" фигурира приложението като…
Дневникът на Дидо(old_man)Вчера и днес раздвижих три пъти,като съчетах ходенето и с бране на гъбки преди повече от година
Дневникът на Дидо(old_man)Жега е,но напоследък раздвижвам често с ходене/леко бягане,та не пропуснах и днес.Хубавото е,че обичайния ми…
Дневникът на Дидо(old_man)Е,не говоря за някакво тежко натравяне,но дразнене на очите и главоболие имаше.Като сложа маска и…
Дневникът на Дидо(old_man)Аз пръскам 5 дка. сливи на 5 м. височина,трябва да се напръска хубаво всяко дърво,ако…
Дневникът на Дидо(old_man)Малко отчет от изминалите почивни дни и днес... В събота-планинско ходене бране на манатарки...6 км+6…
Health, strength and more![quote author="Deyan" date="1527319616"][quote author="Alexander Krastev" date="1527313535"]Шшш, Дидо, тва не е клек бре
Адаш,защо не опиташ пирамида? Навремето,когато кляках правех по 7-8 серии с повечко повторения,нещо от сорта…
Дневникът на Дидо(old_man)Не съм писал отдавна,защото няма нищо важно откъм тренировки.С Предизвикателството нищо не се получи,разни здравословни…