Петко К

Петко К

Анкета - причините поради които тренирате

[quote author="kaviar"]... Човек стига да има желание винаги може да отдели по половин час няколко…

Изчисляване

[quote author="psihea_veronika"]Купих си едни хапчета дето отскоро ги рекламират.Без значение какво ядеш едно хапче възпрепятства…

Тридневен или петдневен сплит?

Значи, това за зоба няма да го коментирам, понеже е голяма грешка според мен. Доста…

Какви ПАРИ давате за фитнес

Да, ама ако не тренираш няма нужда да ядеш същата храна и в същите количества…

Каква разделителна способност използвате

[quote author="Borislav"]1000% съм сигурен че съм с най-скапан монитор но все пак някакси даржи 1024х768…

Програма за МАСА начинаещ

Нe e важно колко "седиш", важно е какво правиш, докато си там ;) Ако програмата…

Нова програма

Не си в грешка, има няколко мнения по въпроса ;)

Загрявки

При мен загрявката е не само заради предпазването от травми, а и за да ме…

Нова програма

Програмата е много добра, според мен ;) Може спокойно да си тренираш по нея, а…

Имам ли реални шансове и как ...?

Предлагам ти да си прегледаш храненето. Теглото зависи от яденето, не от тренировките ;)

Хоризонтален Скрипец

Упражнения има колкото искаш, хоризонталния скрипец не е някакво незаменио. Какъв точно е този уред?

методика за прасец

Ами това почти при всички е така - посочи ми един професионалист, на който прасците…

От лежанка - напрежение в гърба

Ами не е нормално. Нещо го преразтягаш гърба или не правиш правилно упражненията. Между другото,…

!!(16+) Един въпрос, за койт ме е малко срам да попитам....

Е, това и аз го схванах, но не разбрах защо да е логично да са…

методика за прасец

[quote author="s1lence"]Трябва да се горе-долу еднакви с малко предсимтво за прасците....[/quote] Предимството трябва да е…

!!(16+) Един въпрос, за койт ме е малко срам да попитам....

[quote author="Go6ko"][quote author="fiestahami"]Вярно ли е, че на мускулестите мъже им са по-големи половите членове?[/quote] Еми…

Фитнесманиаците не ги бива в леглото. в. Нощен Труд

И накрая да уплаши и тези, дето са решили да тренират! :roll:

Фитнес инструктор в Биг Брадър 2

Ами че основно, основно, какво от това? Аз в първи клас пишех по - правилно…

Coca Cola Light

Е кое е гнилото, просто вместо захар има подсладители. И вкуса е ПОЧТИ същия, но…

Фитнесманиаците не ги бива в леглото. в. Нощен Труд

[quote author="noble"]Ще ми кажете, че не разбирам... знам така си е, ама искам да кажа,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1