Петко К

Защото ни е много "близко" :D

[quote author="Boby_" date="1283063631"]4. "Френско" разгъване с крив лост - [b]4х90[/b], 4х85 кг. [/quote] Само като…

[quote author="Rikoo" date="1283060007"] Раменната преса, до колкото знам обхваща средната част главно, както и да…

Не смятам, че е коректно. Все едно да слушаш чужд телефон, да четеш чужди писма,…

[quote author="RogerF" date="1283018007"][quote author="Иван Лординов" date="1283013658"]Как съм се зарибил и цъкам цял ден Сириъс Сам…

[quote author="Madman_" date="1283014372"]Всеки, който я харесва да се чуства поздравен. http://www.youtube.com/watch?v=9AWH0C_cDSk[/quote] По-добре да беше дал…

Виж сега, аз дето съм ти два пъти на годините и тренирам 3 пъти по-малко,…

[quote author="RogerF" date="1283007313"]Айде вкъщи на купоно, ще си направиме оргия, имам белезници, вибратори, лубриканти, торба…

Още съм 78 кг. Днес: А1. Гребане с щанга към корема от наклон с подхват…

Леко свити постоянно.

За издръжливост на кои упражнения (мускули)? Всички упражнения стават, прави по много повторения в серия,…

[quote author="gips" date="1282895362"]Може. Аз процедирам така. Докато бягам си въртя ръцете в китките, лактите.То и…

А от къде "знаеш", че не е трябвало да ядеш печения картоф? ;)

Нищо и няма, както и на луканката. Ако са качествени - добре. Ако имат захар,…

Да, едва ли ще имаш възможност, очаквам скоро да си заминеш от форума завинаги.

[quote author="Absolut Illusion" date="1282877279"]Ми че всеки случай е по-добре от луканка и салами и кренвирши…

От кога пък гимнастиците са естествени? Те зобят повече от билдерите.

Само напоследък ли? :D

[quote author="Absolut Illusion" date="1282818765"]Тази луканка.... хич не ти трябва... нищо полезно няма в нея. Замести…

[quote author="Ангел Василев Тодоров" date="1282847831"]Един от най-големите митове в масовия бодибилдинг е че за да…