Витан
на 36 години
[quote author="Boby_" date="1353654414"] Красив пейзаж, обаче нещо ти е крив хоризонтът. :)[/quote] Прав си, чак…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]22/11/12[/strong][/em][/size][/color] Прибрах се убит в 8: HSPU: 4, 3, 2, 2, 1 повт; (20:30) 250…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеСъщо така никой от посещаващите форума не ходи по жени/мъже и никой не яде сладко…
Стак дискусияСтакът е добър, не пести добавките. Относно диетата, намали количеството белтък и увеличи мазнините. За…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоВчера и днес почивам. Което значи - HSPU в нас. Правя ги чисти, по 3-5…
Щангьие[quote author="valerious" date="1353533953"] все по-рядко има момичета от нежния пол.[/quote] А, какви други момичета идват…
GEORGIO - undying passionМоже ли да бъде споделен блогът :)
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоПросто съдя по начина, по който се издух накрая :)). Имам поне 3000 ккал от…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]20/11/12[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка:[/em] 1. Over-head squat: до 2х 90 кг 5 кръга (с 15-20 сек между…
Дневникът на Велико Иванов70 кг е най-малкият. Даже съм го гушнал на една снимка в галерията ми (нищо,…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.[quote author="brusakch" date="1353409611"]Повечето добавки си действат само като ние си го втълпяваме(плацебо). Каквото ти е…
LG`Rises -Smolov JRНали няма да караш пак на марули при тази програма :)))
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоБлагодаря, Велико. Другият път ще го пробвам със сигурност. Аз по принцип бързо се оправям…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоСреднощно бижу, качено преди 4 часа!!! [youtube]aYdpuO4MCgc[/youtube]
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[color=red][size=4][em][strong]16/11/2012[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка:[/em] В последен стадий на вирусът и исках някаква проста тренировка, с която да…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоТогава сауна на другият ден ли?
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Десо" date="1352971424"]Само едно включване. Доколкото знам сауна след тренировка не е най-хубавото нещо за…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Lachezar Tomov" date="1352930411"]Здравей, какви са текущите ти данни? Ръст, тегло, процент мазнини / ако…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоЕ, още не съм почнал "намеците" на Тедо колко жени съм минал и колко са…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоТедо, пак ли фантазираш, че си Alpha Male :D