[quote author="biggggy" date="1237372408"]Първото нещо, което ни забрани лекаря, когато жена ми беше бременна, беше качването…
Какво направих в началото - преди да вляза в залата?[quote author="shemeta" date="1237377277"]Една събота преди 2.5 год цигарите ми свършиха и вместо да вляза в…
Фитнес по време на бременност и след нея![quote author="D3BEP" date="1237370806"] Сам казваш, лекарката ти е писала никакво напрежение :) Що ни караш…
Фитнес по време на бременност и след нея!Ами вече сме 5-ти месец. D3BEP.. прав си - и гинеколожката така обясни. Ами май…
Фитнес по време на бременност и след нея!Благодаря на всички за поздравленията! Сега по темата: 1. Преди втората бременност се е занимавала…
Какво направих в началото - преди да вляза в залата?[quote author="Кристиан Георгиев" date="1237148411"]Надухах са и влязох в залата.[/quote] Ха ха ха ха! Шегаджия! :)…
Какво направих в началото - преди да вляза в залата?[quote author="Димитър Михайлов" date="1236711161"] А какво предприех, за да продължа ... стана така, че създадох…
Какво направих в началото - преди да вляза в залата?Радвам се че много ви харесва темата!
Мускулна треска със закъснение[quote author="Петров" date="1236286175"]Ами не знам, но на мен ми се вижда много странно и за…
Даите мнения[quote author="Biad__" date="1235677639"]от 2 до 3 е коефицента за протеин на кг ида го разделяш…
Помощ за нещо мощно :)[quote author="c0m3w1thm3" date="1235643222"]Здрасти на всички първо :) Значи четох доста теми и горе долу се…
Каква е разликата между протеин и гейнър?Не става дума само за темите. Има сайт. В сайта има огромна информация,която благодарение на…
Помощ за нещо мощно :)[quote author="c0m3w1thm3" date="1235643222"]Здрасти на всички първо :) Значи четох доста теми и горе долу се…
Каква е разликата между протеин и гейнър?[quote author="JustSmiLe" date="1235060884"]Я разяснете малко, че хич не ми е ясно по какво се различават.И…
Бицепс и трицепс[quote author="14msf" date="1234971338"]Здравейте! :) На 14 съм и искам да направя малко бицепс и трицепс…
Тренировъчна програма за напълно начинаещ[quote author="petyrcho" date="1235534160"]Здравейте! :) Смятам от другата седмица да започвам да ходя на фитнес, но…
Помагайте...[quote author="Mastera" date="1235465268"][quote author="Владимир92" date="1235461592"]За 5 месеца не стават чудеса, но все пак напиши как…
Изоставащи гърди и рамене[quote author="......" date="1235416197"]Как точно да направя програмата си че раменете и гърдите ми са много…
Цитат от статия в сайта - коментари?[quote author="biggggy" date="1233678973"]Вече се обърках дори в този сайт има разнопосочна информация - "Противно на…
Прогама[quote author="FLEX" date="1233166302"]Абе хора вярно ли е че една програма имала действие до един месец,…