Но не и затлъстяването. Поне в живота, а не в конкретния случаи.
Относно програма.Ако за закуска говориме, че не следя добре темата, може и малко мед да капнеш…
Относно програма.[quote author="Cheresharche" date="1242230535"][quote author="blagovest17" date="1242225553"]Кое по точно да правя със зехтин? Аз единствено ги ям…
LC периода на ThrashmetalС щанга, да.
LC периода на ThrashmetalВчера: meal 1 - 3 препечени филии с масло и 2 яйца, 200млл. пр. мляко…
H.I.T.С огромен интерес ще следя дневника ти.
LC периода на ThrashmetalНа 16 години съм, но това нещо е от както се помня, а не отскоро.…
LC периода на ThrashmetalОт ъгъла от който аз ги виждам НИКГА не изглеждат добре (за мен и изобщо).…
LC периода на ThrashmetalМъжки цици - погледнете следните две снимки, нормално големи гърди от напълняване ли са това,…
Пастет + Сирене вместо Извара[quote author="Biad__" date="1242189550"]Първо не знаеш тези 15гр протеин от къде идват в тази едноцветна смес(при…
Мнения за моята ВВД-е програмаДа попитам тук, че не заслужава отделна тема въпроса... ...Растителния протеин не се ли усвоява…
LC периода на ThrashmetalНе ми се пише... meal 1 - 3 филии черен хляб с масло и 150гр.…
За тези, които не обичат изварата (вкусно и калорично)Проблема е, че наблягаш повече на вкуса от колкото на съдържанието.
тичане редовноСъветвам те да не прекаляваш само. След час тичане почваш и мускул да топиш.
LC периода на ThrashmetalМеда е плътен, една нормално пълна супена лъжица според мен е повече от 10гр. както…
Тренировките вечерАми, искам по тъмно да влизам и по тъмно да излизам от фитнеса. А сега…
LC периода на Thrashmetal1 с.л. = препълнена.. и от горе и от долу, поне 50гр.
Тренировка на лостове..- Спортуваш ли? - Не, ходя на фитнес. Така ли звучиш ти?
LC периода на Thrashmetalmeal 1 - 10с.л. овес, 2с.л. трици, 2 варени яйца meal 2 - 2 сандвича…
Коментирайте тази статияЩе го сложат в категория "последно употребили преди 5 години".