[quote author="InDaHEad" date="1146255839"]Ми гледай сега за корем най-добре прави: Първо коремни преси -3 серии по…
LC периода на Thrashmetal[quote author="-razoR-" date="1236059612"]Носи си храна в училище, колко му е да разбиеш изварата със вода,200…
Как да стопя корема?[quote author="LttS" date="1236018751"]Не мисля да продължавам да пиша.[/quote] Затапиха те.
LC периода на ThrashmetalПърва закуска - овес с вода, две варени яйца Втора закуска - две филии от…
При програма за релеф...Здравата силова тренировка е с цел минимална загуба на мускулна маса по време на НВД…
LC периода на Thrashmetal[quote author="Martin Tomov" date="1235939005"]Точно щях да питам защо я пропускаш първата закуска толкова редовно, ама…
LC периода на ThrashmetalЗакуска - пропуснах (ако не ставам в 7 без 10 за училище няма да стана…
НВД примерна програмаПо-малко от 50гр. протеин са достатъчни за едно хранене. Повече от това дори не се…
Видео филми![quote author="hridi" date="1206367535"]http://www.youtube.com/watch?v=wsHLbZyA2Uk&feature=related ;-)[/quote] 4:02 - I NOT OGLY, IOM BEAUEYFOUW, EEZ WHA DA BODY…
LC периода на ThrashmetalЗакуска - пропуснах Втора закуска - сандвич (черен хляб) с китайско зеле, маргарин и белото…
LC периода на ThrashmetalНа първата е от моята гледна точка, а на втората.. е, нещо съм се усукал…
Искам някои да ми отговори на въпроса :)[quote author="TheBeАsT" date="1235792358"]Понеделник - Гърди Вторник - Бицепс, трицепс Сряда - Гръб,трапец Четвъртък - Крака,рамо…
LC периода на ThrashmetalЕто две шнимки от днес: http://img01.picoodle.com/img/img01/3/2/28/delornification/f_Image001m_55ba7dd.jpg http://img02.picoodle.com/img/img02/3/2/28/delornification/f_Image002m_c7a7c90.jpg Не се чувствам по-отслабнал, нито по-лек, но като…
LC периода на ThrashmetalЗакуска - пропуснах Втора закуска - сандвич (черен хляб) с шпеков салам, едно варено яйце…
LC периода на Thrashmetal[quote author="Владимир92" date="1235737900"][quote author="aMneSia" date="1235672324"][quote author="Владимир92" date="1235668298"][quote author="Thrashmetal" date="1235666853"][quote author="aMneSia" date="1235666058"]Зависи от човека, от чинията…
Проблеми със заспиването[quote author="TheBeАsT" date="1235721506"]Лятото си бях развалил мн лошо режима,лягах мн рано сутрин и спях до…
Мнение относно НВД[quote author="raund" date="1235680448"]Здравейте , искам да знам вашето мнение относно този хранителен режим : Закуска:Средно…
Проблеми със заспиванетоДори майка ми беше купувала някакви хапчета, дето предразполагали да заспи човек по-бързо - даде…
Проблеми със заспиванетоЧетох, но нито една не отговаря на въпроса ми "Защо всички останали заспиват само като…
LC периода на Thrashmetal[quote author="aMneSia" date="1235666058"]Зависи от човека, от чинията и от грамажа картоф :D Ти неможеш ли…