на 31 години, Ученик
Ееее мерси ! :* чак почва да ме избива на агресия като не мога да…
Лаф моабет - том петиТой е 2 пъти колкото мен на кг , а е с талия колкото моята…
Jack3d+Протеин+Креатин+ГлутаминЩот в самия Джак3д има креатин моно... обаче в тоя проприетъри бленд от 4145 мг…
Dream on! - тефтер на RaSeNgAn94Не бе , базикнах те леко :D По-скоро ме караш сам да се дразня на…
Болки в лявото рамоПо-добре една седмица почивка отколкото един месец рехабилитация ;) Сега ПРЕДПОЛАГАМ те боли от претрениране,но…
Dream on! - тефтер на RaSeNgAn94Хех , благодаря ! Всъщност не ми е толкова важно да пише някой . По-добре…
Dream on! - тефтер на RaSeNgAn94Амии както споменах вече в по-горни постове - бях 63 кг и работата не беше…
Dream on! - тефтер на RaSeNgAn94Днеска се остригах :Х няма я гривата вече ;( Вчера в час по ФВС нещо…
Протеин с изтичащ срок на годностК'во ли е претърпяла тая партида че да и лепнат такова намаление :D
Dream on! - тефтер на RaSeNgAn94Лекичко се разминахме с коментарите..нищо . Лично аз не виждам проблем с добавките на тези…
Dream on! - тефтер на RaSeNgAn94Точно на принципа на Мечо Пух съм ! 5х5 изкарах един път и съм МНОГО…
Dream on! - тефтер на RaSeNgAn94Мамка му...седмици се чудя к'во забравям :D Знам ги грубо де . Не очаквам кой…
Dream on! - тефтер на RaSeNgAn94Вчера направих грешката да пропусна тягата с прави крака в края на тренировката.Резултат - от…
Dream on! - тефтер на RaSeNgAn94Последните няколко дена не съм писал и не помня подробности. Та накратко: Сряда изпуснах тренировка…
Как да се отърва от мазнините по бедратаАз не съм много сигурен и аватара на автора дали е съобразен с условията. По…
Estro Block + BCAAФорума е направен с цел да прочетеш информацията която те интересува във ВЕЧЕ СЪЩЕСТВУВАЩИТЕ ТЕМИ…
Прием на креатин и протеинhttp://www.bb-team.org/forums/viewthread/35218 - ще ти избоде очите ... Протеина - супена лъжица е около 20 грама,но…
Раменни ротаториПотърси Бранч Уорън как загрява рамене - може да ти е от полза :)
Терзанията на Крисчо..Въпрос на гледна точка е избора на бойно изкуство. Друг много важен въпрос - когато…
Терзанията на Крисчо..Никъде не съм писал , че целта е да се ходи по улиците да бие…