Радо
Ники какъв беше коментара на Лазар ? Явно е бил бая интересен :D До автора…
Редуктан - информация за тази добавка?[quote author="Вероника Налбатска" date="1425631444"]1. Не е нужно да отделяш по 2 часа във фитнес залата,…
Още един начинаещ, без програма за фитнес.@Никоай (поправи си името , че срамота) не съм съгласен , че тялото не може…
Дневникът на един младши юрист[strong]Тренировка[/strong] Загрявка цяло тяло - 10 минути 1.Лежанка - 3х12@40 , 1х12@60 2.Горен наклон -…
Дневникът на един младши юристДа драсна и аз набързо ... Утре започвам със тренировките . Както казах съм си…
Хранителна добавка за апетитТука се едно съм във теен проблемс . Повярвай , че като си хванеш сериозно…
Леки тренировки[quote author="Радо" date="1423596235"]Според мен 150 кг тяга си е много добре , но съм сигурен…
Тефтера на Ивайло[quote author="Ивайло Валентинов" date="1426353674"]Днеска отново ще отложа тренировката,направо съм бесен.Ходих да играя мач,схвана ми се…
Дневникът на Рони Колман[quote author="rush" date="1426352082"] Едва ли го е научил точно на това ;) [/quote] Ами не…
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1426285501"]Със силата идва и мускулната маса, не се притеснявай. Ако целта ти е…
Дневникът на един младши юрист///
Дневникът на един младши юрист[quote author="Bro" date="1426267546"]Кога ти е прегледа?[/quote] Прегледа беше днес и мина добре. Нямам скорошни болки…
Тренировки, мотивация и здравословно хранене[quote author="Диляна Табакова" date="1426192144"]Здравейте, казвам се Диляна и съм на 21 години. Реших да започна…
Леки тренировкиКъде се изгуби колега ?
Дневникът на Рони КолманРонка , фитнеса трудно ще те храни . Догодина се хващай в ръце , че…
All about[quote author="James Hinks" date="1426148752"]Втората тренировка вчера : суинг от земя 22х50кг. суинг от земя с…
Натурален тийнТака сега чиста проста математика - тренираш от година , а в момента си на…
Дневникът на един младши юрист[quote author="DEADLIFT" date="1426085351"]Успех с листовките и кормуването![/quote] Мерси много , но за да имам право…
Как се установява с кой тип структура съм?[quote author="Meat Popsicle" date="1426078536"][b]Херцог Трън[/b], според теб правилно ли е да пишеш неща, които за…
Как се установява с кой тип структура съм?[quote author="CarnalK" date="1426074266"]Момчета и момичета, беше ми приятно да си пиша с вас. Сега с…