Слай

Слай

Ударная техника! - БИ+щанги

Днес доста добра тренировка беше . 10минути въже Щафета с удари предимно прави и маваши…

Ударная техника! - БИ+щанги

Надявам се и аз да опитам от вкуса на състезанията , само още малко време…

Ударная техника! - БИ+щанги

Ами ще се оправи , просто трябва търпение .Аз знам , защото имам доста познати-приятели…

Креатин монохидрат или креатин кре-алкалин

Защо не ви допада кре-алкалина ??

Ударная техника! - БИ+щанги

Днес не се чувствах много във форма ..Явно добре съм натоварил с тази кръгова ,…

Ударная техника! - БИ+щанги

Ами в момента Таекуон-до техниката съм я оставил малко на заден план , там сега…

Ударная техника! - БИ+щанги

Днес беше първия ден , по новата кръгова програвама.Незнам защо но цял ден се чувствам…

Ударная техника! - БИ+щанги

[quote author="Пламен Петров" date="1347807924"]къде са изгуби бе луд[/quote] По болници .... Имах проблеми със сърцето…

Изменение на гръден кош

[quote author="gazena gadinka" date="1353525919"] Иначе ако искаш си вкарай и малко силови тренировки - няма…

Изменение на гръден кош

Ясно разбрах ви , но и друг е проблема , който пак опира до майката…

Изменение на гръден кош

Добре слаб съм , тогава защо хора с моето телосложение нямат този проблем ?

Изменение на гръден кош

Проблема не е само в килцата ......... Колко килца да стана 90-100 ? в момента…

Каква тренировка за крака, за сила, не за обем?

[quote author="any0ne" date="1352637549"]Сила = маса Не можеш с 50 см бедро да клякаш с 150кг.Иначе…

REVIEW: BULK POWDERS - WPI 90%

Айде приятели , идва зима......... Няма ли да направим една пратка от булкаа ??

Поръчки от EU

Какво стана приятели , зимата идва , ще правим ли една обща пратка ?

Упражнения за повдигане на раменете?

[quote author="Никола Фингаров" date="1347033586"][quote author="Dobromir Kostadinov" date="1347033289"]@Extender защо за задно рамо? Не е ли по-добре…

REVIEW: BULK POWDERS - WPI 90%

Някой съгласен да се организираме 3-4 човека да направим една пратка , за по евтина…

Мюсли и добрата закуска .

Мюсли като мюсли ..овсени,пшеничени и ечемичени ядки,плодове-парченца ананас ,кайсия,фурми,подсладен с мед бананов чипс,царевичен флейкс ?

Мюсли и добрата закуска .

А твое мнение какво е ? Все пак е закуска не е храна за през…

Домашно прясно мляко при НВД?

И аз много обичам , студено от хладилника без нищо мога да пия с литри…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1