SM

smokiii

Системи за тегло от миналото: клек в 20 повторения

Пичове,здравейте отново.Пиша преди да сте ми отговорили на първия въпрос , та по този начин…

Системи за тегло от миналото: клек в 20 повторения

Здравейте.Имам въпрос относно програмата. Първо да кажа нещо за мен .Значи 3 години ходя на…

Малко ориентация за зала в пловдив !

Мерси много за бързите отговори !!! Рагледах в нета ,каквото намерих.Перлата е добър вариант и…

Акцент на гърди

Или пък другата ми идея е понеделник тренировката с кацент на гърдите от по-горе, без…

Моля за консултация

И да питам гребането с щанга ли е или с дъмбел .И също така мога…

Хвърлете поглед на тази програма да видим става ли за нещо.

d

Хвърлете поглед на тази програма да видим става ли за нещо.

Добре ,добре започвам да се ориентирам. Храненето ми е предимно със свинско месо,яйца,понякога боб и…

Въпрос за моя сплит

Благодаря ви момчета , за отговора.Наистина този път ме удовлетворява.Краката не са извън моя мироглед.Но…

Въпрос за моя сплит

Ай стига бе , ти ще ми кажеш ,че говоря глупости , задавам си [strong]целенасочен[/strong][em][/em][u][/u]…

Въпрос за моя сплит

Ей това е ще.Аз задавам въпрос , нямащ нищо общо с краката ,а единствения отговор…

Въпрос за моя сплит

Сериозно , аз спрях да тренирам крака, защото явно при мен е заложено те да…

Въпрос за моя сплит

Така е , забравих да кажа аз крака си тренирах близо година , но дръпнаха…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1