ST

stefanak

на 32 години, u4enik sum

нова програмка

ахам мерси много дано ми мине скоро това пукане на лактите ;д не е мн…

нова програмка

ахам мерси а лега с тесен хват прецаква ли лактите

нова програмка

ахам мерси аз до скоро тренирах по доста тежка програма за мен по 7 упражнения…

нова програмка

ахам мерси аз до скоро тренирах по доста тежка програма за мен по 7 упражнения…

програмата ми и няколко въпроса...

здравеи относно програмата ти казаха а до скоро и аз тренирах на супер тежка програма…

Аминокиселини

а един протеин 1 кг горе доло за колко пари мога да си намеря ?

Фитнес център "Верджини" София ?

фитнеса и на мен мн ми хареса и се оказа 4е бил близо до училището…

рамо

ахам благодаря много а пред врат нали пак разширява раменете ? :)

крака

ахам благодаря много G33K

крака

ахам благодаря а при клека и нападите задното бедро тренира ли се ?

рамо

ахам благодаря но ако може да ми кажете има ли разлика между раменната преса пред…

креатин

ахам благодаря :) успокоих се :) добри резултати все пак могат и без креатин да…

креатин

ахам зна4и е възможно и от креатина така ли ? а дали е нещо сериозно…

програма

може ли някои да ми каже дали е добре така както е на предния коментар…

програма

ахам благодаря а мога ли програмката да я направя така 1ви ден :гърди 2ри ден…

програма

ахам :) няма проблем сега ще я представя във вид на списък :) представих я…

болки в десния лакът

ахам благодаря а а ако почна с по леки тренировки ефекта дали ще бъде по…

протеин

ахам благодаря а креатин мога ли да ползвам на моите години 16 ги навърших преди…

протеин

благодаря отново :) нз как се казва6е точно ако не се лъжа беше не6то whey…

протеин

а може ли да ми кажете също как и кога трябва да го приемам благодаря…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1