tpd

Задължително първо прави екстензии. С тяга има толкова хора които си мислят, че я правят…

Еми нормално е, ако не го гарнираш с нещо. Аз имам няколко варианта: *при всяко…

Не може да ти се отговори качествено на така зададения въпрос. Какво разбираш под 'нужната…

Тука май е темата за лудите гении. :) Аз също съм го обмислял този аспект…

Ако тренираш гърди и гръб кактова трябва, 100 процента го претоварваш, което означава никакъв разтеж…

На български предполагам трябва да е...? Според мен имаш 2-3 възможности на първо време: -…

Според мен да. Като цяло ще има отрицателен характен върху тялото.

Попитай лекарите като ти махат гипса, 100 процента ще те насочат правилно, няма смисъл да…

Гледай само да не си я направиш хронична, че тогава вече ще видиш зор. А…

Според мен традициите са нещо много важно. От части това е нещо което липсва на…

Еми като нямаш време за свестен режим, си оставаш хилав. В природата фокуси няма, получаваш…

[quote author="Adolf Hitler" date="1197129738"]Това ти остава за цял живот,гадно е......Септември съм ревал от болка,но такъв…

височина: 183 cm 6’ 0” Тегло : 73 kg 161 lbs Гърди/на нивото на мишниците:…

Между другото, самото кисело мляко също е бърз въхлехидрат, лактозата е бърз. въгл.

Не е препоръчително. Яж или само едното или другото. Иначе усвояването спада не малко. СЪщото…

Запознай се с качественото хранене и системни тренировки и проблемите ще намалеят, нама да изчезнат.…

Уха, трен за крака и после направо става мазало. Аз един път излизах с приятелка...…

Ами първото което трябва да се отбележи е, че съставките му са екстракт от соя…

Br1ng3r, виждам, че напредваш. Трицепс странично май-ти е най-сполучлива. То е ясно, че маса ти…

Преди време предложиш/тоест ортопед ми го изписа/ препарат срещу този проблем и обяснения, ако искате…