[quote author="AgBOKATA" date="1373230983"] Протеина който си си купил е менте, затова ти е дошъл в…
купих си протеин и доиде в чувал сега какво да го правя този чувалПробвай с тиксо.. :))
Тренировки: поддържане на форма.Топиш се отвсякъде . Този прасец генетично ли е да ти е така малък и…
ЛординариоЕ то хубаво за тренировките,ама от къде да знам,че не нагъваш тайно у вас овес…
ЛординариоНормално е Тръна да не ти вярва,че си натурал,не само за фейсбука,ами и ако наистина…
Включване на насипна извара в менюто[quote author="Александър Пеловски" date="1373047579"]Колко пък много да му е храната ,като е 65 кила на…
Относно гърдите. Струват ми се по-големи от колкото трябва.Хайде баш огромни да не са :D
При тези факти на къде да продължа?Яко базови упражнения клек тяга военна преса лежанка и други с дъмбели - гребания, бутания…
По колко повторения да правя за мускулна масаКарнал те ебава яко,ама не можеш дори да го осъзнаеш.
Лординарио[quote author="A.W.E.I.T" date="1372768932"]тогава ако имаше някой да ми каже,не го прави ,не се тъпчи на…
Меню за покачване на кгПочваш така.. Пропускаш в 7 и 10 хранене и след трен в 13 00 300-400…
ЛординариоНе носиш на бъзик ,ама го приемам,че е от диетата.. :))
ЛординариоЕрата на Галин Калчев - РЕЛЕФА се завръща!!!
Fat burner + ?Ами за 200-300 лева 20тина кила месо и 300 яйца.
ЛординариоНещо нова ли прочете тук ? :D
Power and motion Велико Търново.Ами като отида в Търново ще проверя залата на Атанас Георгиев и ще видя Стадион…
Power and motion Велико Търново.Май като гледам най-добрият вариант може би е тази на Атанас Георгиев,въпреки че пак залата…
Тренировки: поддържане на форма.[quote author="Петко К" date="1372424395"]Може, ако стана 65 кила :D[/quote] Ами ако не губиш мускулна маса,защо…
Според вас това гинекомастия ли е?Това е нормално и при всички е така.. :))
ЛординариоЛичи,че си зареждал xaxa :D