Toma Tomov

Приятел, дай малко по-сериозно и ще помогнем. Това с везната оплакване или въпрос е. Давам…

gips-не мисля, че България трябва да има комплекс от Америка в силовите спортове ;)

Оправдания-и тия момчета не са се родили с договор за спонсорство ;).

Rikoo - не би отказал или би опитал(със всичките усилия и лишения, които са нужни)?…

-Rikoo-аз също не омаловажавам усилията им, но идва въпросът-за какво са те? И не ми…

Съгласен съм донякъде. Но какво ще излезе, че повечето хора не им се кефят толкова-тогава…

Несъмнено заслужават уважение!!! Но имам един въпрос към съфорумците-кой иска да стане такъв? ;) Именно,…

С риск да бъда нападнат от доста хора-не ме кефят тия типове! Не разбирам идеята…

Пътека ;)

За стака не знам какво да ти кажа-нямам голям опит с добавките. Относно издръжливостта-аз лично…

Еми зависи от времето и възможностите ти. Нямам претенции да съм голям разбирач - просто…

1.Ако забелжката за спринта е до мен-прав си. Просто е по-бързо от кросовото. Ако може…

Интервалното кардио го разбирам да редуваш различни по степен натоварвания от един вид. Лично го…

Не ме разбирай погрешно-не бях го чувал преди твоята тема :). Просто ти дадох инфо…

Не съм го пробвал-просто помагам с инфо, но предвид фирмата производител би трябвало да "работи".…

Оctacosanol go има на Now Foods.

Стадион Раковски-лостове, успоредка и писта за бягане-даже мисля един месец да потренирам само там преди…

50 гр овес сутрин с топло прясно мляко+кафето=гарантиран успех(обикновено само кафето ми стига) ;)

Еми супер - смяташ баланса от горния линк, после си правиш едно РБД от раздел…

Приятел, напиши колко си висок и тежък, сметни си калориен баланс - http://www.bb-team.org/articles/914_kalorien-balans-i-kalorien-optimum#axzz1XL0uAPqz . Хората…