на 35 години, relentless strikes
Каквато и да е тая зузана - преди, сега не ме интересува...интересно ми е, че…
ЩангьиеЩе го избутам тоя смолов и гадориите покрай него...нямам друга работа :)
Как да отслабна?[quote author="ralista" date="1296553529"] Здрасти, Попаднала си на подходящото място. Можеш да разгледаш раздела за хранене…
ЩангьиеПочивен ден.!!
Дневникът на Vic (CVFMHI):) И аз имам проблема с пръстите...преди беше по-зле, но след по-продължително разтягане на лактите…
1-1-1-1-1-1-1За кое момче от двама ни? :D
Елда (Гречка)С мляко и мед става най-добре...
Бисери от форумаНачии...смешното е че се обръщаш към него много сериозно - сякаш си му видял дипломата....след…
Бисери от форумаЕмиии бая бисер си е...начииии да...мислех че си го написал нарочно по този начин за…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012[quote author="fire.is.my.nature" date="1295657258"][size=6][u][strong][color=orange]Motivational : [/color][/strong][/u][/size] [strong][size=3][em]Hi BodyRockers, If you are sick of ”starting over” than…
ЩангьиеFront Squat : 10x3 @ 80 kg. Не е толкова трудно, но усетих липса на…
ЩангьиеFront squat - 7x5 @ 75 kg. Dead lift - 5x5 @ 110 kg. Не…
Angie29.01.2011 - 18:10 min.
Какво харесваме ние Мъжете в тях ЖенитеОпределено не е само определена част - комплексно е, но хората, както маймуните, се заглеждат…
СИЛА,лесно за едни и трудно за други!!Местя се....но и там конкуренцията е голяма :D Не знам доколко е вярно...аз лично качвам…
СИЛА,лесно за едни и трудно за други!!хаха...показалеца ми е по-дълъг :)
ЩангьиеДнешната тренировка: [strong]Angie[/strong] - 100 набирания+100 лицеви + 100 коремни + 100 клека (нямаш право…
ЩангьиеВтори ден от първата подготвителна седмица на Смолов: [strong]28.01.2011 - 5х7 @ 70 кг[/strong] Без…
Дневникът на МихаилЕЕ супер !!! :) Сигурен съм, че бързо ще върнеш формата! Присъединявай се към съботно-неделните…
ЩангьиеТака...имам нужда от малко сила :) Вчера беше началото на Смолов - Base mesocycle: Front…