на 35 години, relentless strikes
Връзката е променлива-увеличиш ли скороста и намалиш времето или намалиш скороста увеличиш времето ......... Се…
Дневникът на Valerious.
Приятели или предатели?!?!?Стихотворението е супер :)
Сън, ставане, закуска, сън?Абе млади хора сме организма ни ще се справи но няма голям смисъл
Дневникът на Valerious.
Сън, ставане, закуска, сън?Според мен тоя вариант е въможен
Малко помощ относно корема !Неискаш ли хранителен режим и кардио,къ да стане :)
Музика?Рок ,Метъл и всякаква надъхваща музика! може и продиджи
Кюфтета от птиче месоМда ,но във моята готварска книга пише олио,олио и пак олио :( Иначе може и…
Пролетна салатаНяма проблеми.Скоро ще пусна още няколко рецепти,който съм опитвал от една книга ;)
ТичанеЕЕ научи се да слагаш темите където трябва ............ :shut:
Основни правила на салатитеНали ,очудих се колко от тези правила аз неспазвам....
ПрякориВикат ми Дърваря :) А в училище Валерката,Валка :)
Кюфтета от птиче месохахах По-дбре си ги направи сам ;)
Kогато едната ръка изостава от другата...Продължавай да си тренираш нормално.Използвай повече дъмбели в тренировката и прави еднакви повторения както за…
Дойде лято...и с него мислите за суперсерииСуперсерии между мускули - синергисти не е добра идея да се правят! :) Подкрепям!
Дневникът на Valerious.
Колко често сменяте програмата си ?Мойта я сменявах 2 пъти до сега, тренирам от година и 10 месеца.И не правя…
Вашите снимки ТУК!http://www.bb-team.org/gallery/116206/
Дневник на Йордан(dan4o93)Дося силово ли си тренирал?