на 27 години
Ами по-добре изчакай до към 22-23 години и тогава почни
ВъпросАма приятел няма смисъл да питаш ти си завършен атлет :)
Упражнения за задни части(дупе)Еми най-хубаво е някой да ти мачка дупето всеки ден :)
Бихте ли ми дали съветБлагодаря ти много за отговора.Сега ако не е проблем би ли ми дал някъква кръгова…
Мнения за марката AMIXЗдравейте , обмислям да си взема Lipotropic Fat Burner на AMIX.Много хора ми казват ,че…
Програма за начинаещ на 15 год.?Потърси в сайта.Има достатъчно и всичките са добри.
Нужда от съветПрави си тренировки за маса.Не започвай такива с много повторения , а-у..прави си обикновена тренировка…
Бананови палачинкиУтре ще ги пробвам :D
хранителни добавки за изчистване на мазниниНа Л-карнитин се разчита още при: окисляването на аминокиселините с форма на разклонена верига, минимизиране…
хранителни добавки за изчистване на мазниниДа , вярно , че по лекарствата като пише ,че може да предизвикат какво ли…
ХранаТо си зависи и от теб.Кога си свободен.Бюджет.Такива работи,разгледай примерните режими от сайта и си…
хранителни добавки за изчистване на мазниниВземи си L-carnitine.Яж правилно.Движи се.Тренирай.Резултатите ще дойдат.Недей да бързаш за никъде.Време и постоянство му е…
Ръцете не ми вървят изобщо , ЗАЩО? :)Е , да де братле , но нормално ли е всичко да ми е "голямо"…
Ръцете ми почти не помръдват[quote author="Veso Pervazov" date="1341957673"]Не са малко три упражнения, даже и това ти е много. Както…
Мнение?хънтъре на теб винаги може да се разчита,но главно питам дали наистина Кре-Алкина не задърйа…
Нормално ли е теглото ми?Смесено.Смисъл от едва 3 месеца ходя на зала.
Бихте ли ми препоръчали програма за релеф?[quote author="владимир георгиев" date="1335362521"]Здравейте билдъри казвам се владимир и сам на 15 години тежа 80килограма…
Проблем с пъпки по лицето и гърбаБирена мая.При мен помогна ,за лицето но за гърба не знам.....
Колко сантиметра е бицепса на форума ни?5328+37=5365
Тренировъчна програма за домаАми тежестите са малки и не ти влиаят на ръста :) Поздрави!