Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1290096749"]Аз,също се интерсувам от пудовката!!! Бате Вики,по-голям си и трябва да отстъпиш:)[/quote]…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)[quote author="inis9" date="1290096405"]Ето ги клипчетата. По - лоши май нямам и хем ги подбирах :D…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Oranje" date="1290142689"]Вик, не е спам, но при желание може да прерастне и в дискусия…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="valerious" date="1290093090"]:D Е, не.....това вече няма как да стане! Около 800 бърпита с лицева…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Ангел Василев Тодоров" date="1290094631"]Достатъчно е да спомена името на [b]бащата на бодибилдинга[/b] ... [b]Юджин…
Продавам[quote author="RoCCaFeLLa" date="1290089658"]... и една пудовка 32кг[/quote] Здравей! Каква е цената на пудовката, моля?
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Без да съм попадал на точно този цитат, бих предположил с голяма доза увереност, че…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="valerious" date="1290081256"]Ако стане така, може да се съберем по-късно. Както решиш..[/quote] Благодаря, но не.…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="valerious" date="1290080390"][quote]Следващите 2 дни ще почивам. Е, почивка е силно казано, имайки предвид, че…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 18.11.2010 Тренировка: Кросфит [b]CJ/Pull-Up/Push-Up/Squat AMRAP in 20 min 1 Clean & Jerk (155 lbs/105…
CJ/Pull-Up/Push-Up/SquatЧетвъртък, 18.11.2010 [b] CJ/Pull-Up/Push-Up/Squat[/b] Резултат: [b]18.11.2010 - 24 рунда (щанга 70 кг)[/b] Бях планирал 20…
Бърлогата на DeadManWalking[quote author="DeadManWalking" date="1290068559"]... Между другото,усетих още един трик на лежанка,който да ми помогне да вдигам…
Бърлогата на DeadManWalking[quote author="DeadManWalking" date="1290036698"]...160 кг лежанка ми се сториха леки,170кг вдигнах. ....[/quote] Напредъкът е впечатляващ (y)!
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Петко К" date="1289980197"]7,75. Преди 2 години беше 9 и нещо. Всичко друго е перфектно.[/quote]…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![quote author="Absolut Illusion" date="1289975322"]...А и реших, че в крайна сметка е само едно упражнение и…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Петко К" date="1289977982"]... Относно холестерола - моят е много над нормата ;)[/quote] Много? Колко…
CrossFitЕдна снимка с основните термини, използвани масово в кросфит:
Нещо там.[quote author="Thrash" date="1289933592"]http://vbox7.com/play:96a83ea3 ...[/quote] Добра техника. Как го усещаш?
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="CKOTA" date="1289974054"]Вик, благодаря за подробния отговор. Събирам информация, защото не се чувствам комфортно с…
TOSH[quote author="slavko" date="1289974424"]не не...аз наистина ще пробвам варианта с бягането...много ми допадна като идея...може да…