Владислав

Ми, мога 4-ка да кажем че макса ми е около 97.5 :D Абе няма как…

3-ки лег на 90кг 3-ки набирания на 20кг Разгъване на скрипец

3-ки раменни преси на 60кг и 2-ка на 65кг 5-ци набирания на 30кг 5-ци сгъване…

Ми да кажем, че надхват мога 20, подхват малко повече, но наистина няма такава зависимост,…

2-ки лег на 90кг 2-ки набирания на 20кг, 30кг и 40кг !!! Разгъване на скрипец…

Слави направи някой клип на хакен клека, да видя техниката и също да те питам…

Ся не хода на канадска, ти на тва ли викаш напъване :D Трябваше да видиш…

3-ки раменни преси на 60кг 8-ци набирания надхват 5-ци сгъване на 45кг и 4-ка на…

Те няма къде да го сложат тоя подиум.

3-ки лег на 90кг 3-ки набирания на 35кг 5-ци сгъване с 45кг Бахти звяра :D…

Струват ти се доста, но всъщност е посредствена тежест, виж например slavko с колко се…

Кипинг с допълнителна тежест не може да се прави, ако питаш за тези набирания.

Ехх караш ме да се напъвам и аз да права 3-ка с 35 начи :D

Щот ме мързи :D Ама да взема да обесня де, първите три упражнения са ми…

3-ки раменни преси на 60кг 3-ки набирания на 20кг 10 суинга с 20кг пудовка след…

Славии да не си си подарил едната пудовка на Атлетико, мале много се изкефих :D

2-ки лег на 90кг 3-ки набирания на 30кг 10 суинга с 20кг пудовка след всяка…

[quote author="Madboy" date="1322072082"][quote author="valerious" date="1322067053"]Пробвай да натрупаш малко повечко опит на 90-95 % РМ и…

3-ки лег на 85кг 10-ки набирания Разгъване на скрипец

Абе ееее Кини :D я идвай направо утре в атлетико да та вида колко си…