на 36 години
4 май 65,3 кг 8:22ч - Излишък от 1236 калории за седмицата
Периодично гладуване, Колоездене, Бягане и упражнения със собствено тегло27 април 64,7 кг 7:45ч - Излишък от 883 калории за седмицата 50 пакета овесени…
Периодично гладуване, Колоездене, Бягане и упражнения със собствено тегло20 април 65,8 кг 7:40ч - Излишък от 1640 калории за седмицата
Периодично гладуване, Колоездене, Бягане и упражнения със собствено тегло13 април 66,5 кг 11:08ч (Излишък от 1871 калории за седмицата)
Периодично гладуване, Колоездене, Бягане и упражнения със собствено тегло6 април 66,8 кг 7:40 ч (Излишък от 1512 калории за седмицата)
Периодично гладуване, Колоездене, Бягане и упражнения със собствено тегло30 март 66,8 кг 7:40 ч (Дефицит от 562 калории за седмицата) и двете снимки…
Фурми - сушени плодовеНякой знае ли защо в [url=http://nutritiondata.self.com/facts/fruits-and-fruit-juices/1882/2]nutritiondata[/url] пише, че в фурмите имат 280 калории за 100…
Периодично гладуване, Колоездене, Бягане и упражнения със собствено тегло17 март 67,5 кг 7:46 ч (Дефицит от 3337 калории за седмицата)
Периодично гладуване, Колоездене, Бягане и упражнения със собствено тегло9 март 68,3 кг 7:28ч (Дефицит от 2545 калории за седмицата)
Периодично гладуване, Колоездене, Бягане и упражнения със собствено теглоХранителен дневник в [url=http://www.myfitnesspal.com/food/diary/wizardcho]myfitnesspal.com[/url] 172 см, 71 кг, 26 год - 8 Февруари за 71…
Пулс при кардиоПолезна тема на Митко Русе от форума koloezdene.com: [url=http://koloezdene.com/forum/viewtopic.php?f=8&t=151]Контрол на интензивността на тренировката с помощта…
Периодично гладуване, Колоездене, Бягане и упражнения със собствено теглоЦелите в фитнеса са ми релефно тяло. А в колоезденето вдигане на мощност и подобряване…
Колко г/д струва дългия лост за лежанка ?Body's Sport: http://www.bodys-sport.com/catalog/product_info.php?cPath=40&products_id=980 Лост 167 см. ф30 - 46 лв http://www.bodys-sport.com/catalog/product_info.php?cPath=40&products_id=982Лост 218 см. диам.50 -…
веднага след тренировкаВеднага след тренировка пия 75 гр Декстроза и 30 гр Суроватъчен протеин разбъркани в чаша…
ВЪЗХОДЪТ НА АРНОЛД - Сряда ,25 Юли, 00:00 часа - BTVhttp://imdb.com/title/tt0419125/
Новозеландски протеин във Варна къде?http://primarynutrition.net/Products.htm Можеш да си поръчаш по телефона. Аз си поръчах и в момента пия протеин,…
Щанга с 30 кг тежестиhttp://www.bodys-sport.com/catalog/ http://mgbuildingbg.com/ http://flexcom-bg.com/ http://sportfit1.com/ http://www.pielfitness.com/index_in.html http://www.sportbul.com/index.html http://4fitnessbg.com/shop/browse/nachalo/1.htm
За овесените ядки ..От Tехнополис си купих Електронна кухненска везна Elite KS-307E за 30 лв. Изглежда така: http://www.elite.co.yu/img/500/ks_307e.jpg…
Протеин -- ГейнерБелтъчините изграждат мускула, а въглехидратите дават енергията. До колкото знам в гейнара има повече въглехидрати…
ЗА ПРОТЕИНАКрасимир! в грешка си за л-карнитина. Той помага на мазнините да се използват за гориво…