ZL

Zlatina

на 41 години

Как за бога са постигнали това

Като си оправиш хранителния режим всичко ще си дойде на мястото. ;-)

релеф?!?!?!

Корема го прави 2-3 пъти в седмицата.Той е като останалите мускули и се нуждае от…

Съвети, мнения, критики относно ...

Ами изварата е подходяща за преди лягане,защото вечер ти е необходим бавно усвояем белтък.Даже бях…

Съвети, мнения, критики относно ...

Ами изварата е подходяща за преди лягане,защото вечер ти е необходим бавно усвояем белтък.Даже бях…

Ako може някой да помогне

Ефедрин?! Не мисля.Поне никъде не видях да го пише.Само кофеин е. Ето за този на…

Power mass gain na Powerfood

Преди тренировка недей да пиеш гейнер.По-добре е сутрин след закуската една доза и след тренировка…

Съвети, мнения, критики относно ...

А след тренировка само на стафидките и протеина ли оставаш? Вкарай едно ядене още и…

Ako може някой да помогне

10 капсули по 300 мг кофеин.Нищо особено като гледам. Защо точно на този продукт си…

Пилешка кожа

От олиото, в което се пържат :grrr:

хранителен режим .. мнения , препоръки

"преди тренировка малко шоколадче.." Когато приемаш преди тренировка въглехидрати с висок ГИ се отделя инсулин,който…

Моля, кажете мнението си за хранителния ми режим

[quote author="Constantine" date="1191318116"][quote][/quote] Проблем ми е коремът- правя по 600-650 преси на тренировка и не…

Макарони

[quote author="dash" date="1192716235"] А предвид това, че от тестените изделия се напълнява, по-добре ли е…

отслабване с плодове :/ ?

Съгласна съм с qm_meso.Плодовете е добре да се ядат сутрин и след кардио. Зеленчуци не…

ВАКСИНИ

Ваксините са продукти,които съдържат причинителите на съответното заболяване или техни антигени, но те са така…

Ще стане ли работата?

Става въпрос за 200-250 гр ИЗВАРА на едно ядене. ;-)

Моят Хр. Режим..Помогнете :/

"2-3 филии с мед" - Грешка!!! Освен ако не са след тренировка,но пак... Вкарай някакви…

Въпрос свързан за 3в1 на оптимум

[quote author="BIG PICHAGA" date="1191053637"][quote author="Zlatina" date="1189405030"]Дозата е 47гр. /1 мерителна лъжица/.Приемай го по една доза…

Няколко въпроса

-Намалява процента на подкожни мазнини -Подобрява функциите на сърцето -Подобрява кръвообращението, което води до по-добра…

Трибестан

http://www.bb-team.org/articles/828

Трибестан

Прочети тук за трибестана:http://www.bb-team.org/articles/828 На колко години си?Ако си под 21 няма смисъл да го…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1