Боби,мисля,че не става дума за ''спортисти'',които в понеделник са дошли да тренират,а в петък са…
All aboutМисля,че говорите за различни неща...а Сашо говори за хватката самолет! ;)
Спонсориран LOG - Pure Nutrition; ( Записките на Madboy ).Ти от кога взе да буташ 90 кила... ? ;)
Дневникът на Вики :)Просто е приложила тактика на разпит,чула е каквото иска,после е казала,каквото ти не искаш да…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеКво викаш ? :D
Дневник на Jikata[quote author="Puppy" date="1340731992"]Екстра, Жика, тъкмо не ти тряя допълнителна тежест за набиранията :D[/quote] То за…
Дневник на Jikata[strong]Днес:[/strong] [strong]Набирания/кофички[/strong] [strong]-- суперсерия в протокол 10-9-8-7..-1[/strong] Не очаквах да направя 10 набирания с този…
All about[quote author="инж. Марин Маринов" date="1340723001"]Жика, аз съм обикновен компютърен инженер, под "трениран" не знам какво…
All aboutАз ще ти отговоря: Един обикновен трениран борец на твоите кг...ще те бие на клека…
Въпрос за упражнение за корем[quote author="Ivan Dimitrov" date="1340712509"]Здравейте ! Аз съм на 18 години , висок съм 1.80 и…
Дневникът на Вики :)[quote author="Мая" date="1340709424"]никога не са били "ебели"[/quote] Кво не са !? :D
Дневникът на Вики :)[quote author="Valdis" date="1340706686"]BMI е индекс на телесната маса, демек съотношение на мускулна и мастна тъкан,…
All about[quote author="Madboy" date="1340648661"][quote author="Кристиян Дончев" date="1340646159"]По-скоро искат да кажат, че не е задължително да си…
All aboutАми да... :D Аз,Сашо,Ники Фараона, Вик като гледам е от нашите ;) А,да не забравя…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Breackk" date="1340624922"][strong][size=3]ТРЕНИРОВКА ВКЪЩИ[/size][/strong] Преден клек,завършващ с изтласкване - не знам,как да го обясня точно…
Keep running ![quote author="Vessi-barabesi" date="1340624328"]То си зависи и от бурканчето де ;) има по 200 гр. но…
Keep running !Ми от 100 гр имаш едни 600--700 калории,без меда...та сметни,колко е достатъчното! ;)
Дневник на Jikata[strong]Днес сутринта в 6.30ч :[/strong] 4х400 -- с мижаво темпо,за по около 1.30-1.35,с минута почивка…
Be REAL!Ти с твоето трениране не си за гладуване...такива като нас,предразположени да стават шопари,и дето от…
Искам да споделя своя прогрес![quote author="Puppy" date="1340556225"]За 2 месеца от човек със стронгменско тяло си се превърнал в кандидат…