Веществото Трибулус се извлича от билката Tribulus terrestris известна и като Бабини зъби и Трибузан. Билката се използва от хилядолетия насам, например гърците са я използвали като диуретик и за подобряване на общото самочувствие. Китайците са я използвали срещу чернодробни, бъбречни и сърдечно - съдови заболявания.
Какво е Трибулус (бабини зъби)?
Това е билка богата на стероидни фито сапонини. Активното вещество Tribulus се извлича от билката Tribulus terrestris, известна и като Бабини зъби и Трибузан. Екстрактът от тази билка стимулира производството на лутенизиращ хормон което влияе пряко върху производството на тестостерон.
Какво е основното му физиологично въздействие на трибулуса?
Екстрактът от тази билка стимулира производството на лутенизиращ хормон което влияе пряко върху производството на тестостерон. Повечето от нас знаят, че повишеното ниво на тестостерона води до повишаване на силата, мускулния растеж, чистото тегло удължава ерекцията и потентността все ефекти, добре дошли за всеки човек. Интересното е, че при жените се увеличава не тестостерона, а естрогена което го прави много добър препарат за повишаване на либидото, лекуване на безплодие и менструални болки.
Какви са оптималните дози?
Дозировката варира от 600 до 1500 мг дневно.
Как да приемаме Трибулус?
Полуживотът на активните сапонини е около 8 часа, затова е прието да се приема три пъти дневно. Цикълът трае 8 седмици, като след четиринадесет дни почивка може да се поднови.
Какви са възможните вредни/странични въздействия при приема му?
Препаратът не е токсичен, но е възможна появата на леко стомашно разстройство, ако ворганизмът има непоносимост към него. В такъв случай добре е препаратът да се приема заедно с хранене. Ако и това не помага, препоръчителна е консултацията с лекар, за да се установят причините за агресивната реакция на организма.
Кои са препаратите, които са основен източник на Tribulus terrestris?
Активното вещество се произвежда в капсули, прах или ситна дрога и представлява екстракт от листа и корени на Tribulus terrestris. В България може да се намери и под формата на чай на билката Бабини зъби (Трибузан). Тя расте в много региони в света, предимно се произвежда от Китай и Индия. Билката расте и в България. Българският Tribulus е ценна суровина за компаниите, произвеждащи медикаменти и добавки и е предмет на износ от години. Смята се, че Tribulus произведен в България съдържа значително по-големи количества от стероидни растителни сапонини. Това се дължи на благоприятното ни географско разположение, уникалния климат и релефа на почвата. Има мнения, които твърдят, че неговите сапонини са сред най-лесно разградимите в сравнение с останалите познати видове. Има и хора отричащи това да е вярно!
Какви са допълнителните физиологични въздействия на Tribulus terrestris?
Билката се използва от хилядолетия насам, например гърците са я използвали като диуретик и за подобряване на общото самочувствие. Китайците са я използвали срещу чернодробни, бъбречни и сърдечно - съдови заболявания.
Други положителни промени, забелязани при употребата му, са намаляване на холестерола в кръвта и увеличава производството на ДХЕА и Андростендион.
Защо да приемаме Трибулус?
На първо място, Трибулус се ползва от атлети за качване на мускулна маса и увеличаване на силата като алтернатива на стероидите. Това се дължи на сериозните изменения в нивата на тестостерона преди и след цикъл на употреба на билката. Нарасналото ниво на тестостерон, дава възможност на атлета да задържа повече азот. Така трениращият задържа повече усвоени от храната аминокиселини, свързвайки ги в нови протеиновите структури на мускулните си влакна.
На второ място по популярност на причините за посягане към билката се нарежда възстановяването на сперматогенезата след тежък за тялото стероиден цикъл. Така се възстановява естественото производство на тестостерон.
Мисля да го пробвам айде някой който го е ползвал да си каже впечатленията от продукта!!!
може ли някой да ми каже дали ще се има същият ефект, ако употребявам Tribulus terrestris под формата на чай и не го пия през точно определени цикли, ами така да се каже когато ми скимне :D ?? Или ако не спазвам 8 седмичният цикъл няма да получа желаните резултати ??
пробвай найстина е добро. само внимавай с дозите. найстина помага и в отношение спрямо сила и маса но и в половия живот.
Аз не се зобя но преди 4 5 год. направих глупост като направих цикъл Метан-200 хапа с тестостерон пропионат на ампули-10бр. Мисля че от тогава имам проблем с половата активност .... били ми помогнала тази билка ако направя този 8 седмичен цикъл?Ще възтановили нормалните нива на тестостерон>?
ако се използва билката някой може ли да каже дозата за ден
Da, “Tribulus Terrestris” prodava se v bilkovite apteki. Pitai i shte ti kajat.
100 gr= 1, 90 lv. v PLD.
Po 1 supena lyjica v 400 ml voda, vri 3 min. Precejda se ssled 30 min. Pie se po 1 chasha 3 pyti dnevno predi hrana.
искам да питам помага ли например за растежа на височина при 14годишни примерно
роска, на 14 и вода да пиеш ще пораснеш, не се излагай да взимаш каквото и да е. Дори протеин не ти трябва на тая възраст. Аз на 15 след тренировка пиех боза. Спокойно ще пораснеш- гарантирам!
Със здраве!
Трибестана се зима след стероиден цикъл ,защото тестостеронът е подтиснат. Каква сила и маса ви гони не ми е ясно ?! Това е билка стимулираща собственото производство на тестостерон ако той не е подтиснат ТЯ НЯМА ДА ВИ ГО УВЕЛИЧИ ! аз го взимах като алтернатива на стероид,но нямаше ефект,а и тогава този факт не ми беше известен.
има индийски препарат на билкова основа -СПИМЕН също и СПИМЕН ФОРТЕ,който съдържа бабин зъб и е добър
Славев приятелче....личи си че доста неща не са ти известни не пиши глупости да не земе някой да ти повярва..Щом увеличава в % тестостерона дали не увеличава силата и растежа ще те оставя да помислиш................................
Препарата е много добър както за спортисти опитващи се да добавят килограми (1-2кг естествено) ,също така е полезен и за НВД както знаете повишените нива на тестостерон спомагат за по-агресивни и продължителни тренировки спомагат до някаква степен за изгарянето и на мазнините,но ефекта е усезаем при хора НЕупотребявали преди стероиди,поради ред биохимични причини.Ако искате да има ефект дозата е между 2-3 гр дневно преди тренировка и преди лягане (сутрин физиологично нивата на тестостерон са високи).
Много е добро.Аз съм го ползваи и смятам пак да го ползвам,няма да сбъркате ако ползвате препарата.Няма нищо общо със стероиди въпреки,че действието е много подобно.Максималното усвояване на трибулоса от човешкия организам е 2000мг(2г).Най-добре да се приема около 30-60 мин преди тренировка и преди лягане.С много добре изготвен хранителен режим ще постигнете много добри резултати.
Ще пораснем, няма страшно! С упоритост става всичко...
zakuto
9 Окт 2010 20:55
Ще пораснем, няма страшно! С упоритост става всичко...
Точно ;) в тоя живот всички бързат незнайно защо :D има време за всичко то нестава за 1ден
Здравейте,аз съм приемал трибулус преди 2 семици спрях сега пак ще почвам,като цяло това което мога да кайа е,че ставам доста агресивен и избухвам много по-лесно когато го пия,мускулна маса не мисля че съм качил,но го препоръчвам, като цяло се чъвствам доста добре като го приемам,дневно примам по 1800 мг,последната разфасовка приемах по 2400 мг и ми излезнаха малко пъпки по лицето такива подкожни,но се махнаха след като спрях 3-4 дена след това,нормално е нивото на тестостерон като се покачи...Препоръчвам
#radositn-странно е че си бил агресивен,а не си покачил мускулна маса.Аз да ти кажа не ставам чак кои знае колко по агресивен,но пък качвам маса от трибулуса.Пробвай в по малки количества до 2000мг дневно и го ползвай 8 седмици след което почиваш 2 и пак можеш да повториш цикъла.
Купувате си билката от аптеката във сух вид взимате 5 супени лъжици , поставяте ги в 1 лт. вода . Ври 1 час . Доливате до 1 л. и отново завира. Махате от котлона и оставяте да престои 24 ч. във хладилник . Взима се 1 - ви ден 3 с. л. ..... 2-ри ден 4 с.л. ..... 3-ти ден 5 с. л. Пиете по 5 с. л. докато свърши. Почивате 1 ден . и продължавате . 2 месеца така и ще видите осезаема разлика в сила и издържливост.
Сред тук четящите и пишещите има ли жени, които да са го пробвали? Имам проблем именно с цикъла, който с увеличаване на тренировките и малко по-стриктен хранителен режим спира. Чудя се дали би имал наистина положителен ефект при повишаване на естрогена. Предполагам не пречи да се опита, но ако някой има опит вече, моля да сподели
ами аз го пия вече 1 седмица.... започва да се осеща някой неща.....като енергиа... издражливост на тренировка....сила... ама още е рано нека да испия цялата опаковка пък тогава пак ще драсна...пия по 2 капсули на ден..по толкова пише..немисля да прекалява... забелязва се промяна в мускулите... поне при мен.... ама както казах още е рано ;) но като гледам май ще има доста голям ефект след като изпия всичко :)
Aз го пиа от около 1 седмитса.Дозата е 2 пати на ден,след храна,т.е...1300мг.Засега не чуставам осезаема разлика.На 43г.сам,и мислиа да увелича дозата.
Аз го пия като Милен Петков.С една разлика,че като ми свърши дозата почивам 10дни.Не зная дали е правилно?
Нужна е по-дълга почивка от около 20-30 дни. Най-добре през този срок взимайте високи дози ZMA: http://www.bb-team.org/articles/826_tsink-magneziy-zma
От аптеката,от където купих бабините зъби,самия фармацефт е работил дълго време в билкова аптека.Неговото мнение,че мога да пия билката постоянно без да се притеснявам.Единственото нещо,което трябва да променя е да взимам по 2-3 с.л.максимум,сутрин,обед и вечер,не както е дадено на самата опаковка:първия ден 3,втория 4,третия 5 и така докато изпия дозата все по 5 с.л.Друга фармасефтка каза,че билката се пие поне 3месеца без спиране и след това се почива един месец.Мисля да мина на компромисен вариант,ще пия един месец и ще почивам 15дни,нещо такова :)
Месец е малък срок. Спри се на 8-10 седмици.
Имаш предвид да пия билката от 8-10 седмици,правилно ли те разбрах?
Точно така.
Добре бе коя рецепта е най добра четох че се залива в студена вода защото топлата му унишожавало полезните вещества.И задължително ли е да престои 24 часа не се ли унищожават така тези сапунини.
А извинете, знаете ли дали влияе добре върху качеството на спермата?
А дали уголемява тестисите?
Защото аз пих само една опаковка за 2 седмици мисля, че беше и топките ми бяха набъбнали все едно? От тогава обаче не съм го пробвал, защото ме е срам да си го купя. :)
Със сигурност трябва да знаеш, че влияе върху количеството :)
И върху друго нещо влияе, но не мога да го напиша тук ;)
А някой пробвал ли е да си направи тинктура?
а трябва ли да се ограничавам от някъкви храни докато приемам чая
може ли да се пие от болни от надбъбречна недостатъчност
при положение че имам гастрит може ли да я пия
Венци, най-добре се консултирай със специалист по фитотерапия.
Мога ли да пия билката “бабини зъби ” за понижаване на холестерола.
Да,можеш.Аз е пих 8 седмици,почивах 4седмици.От вчера започнах отново.Помага за холестерола,високо кръвно и много други неща.Заинтересувах се за начина на приготвяне и пиене,защото различните фирми предлагат различни начини.Запознах се в аптеката с млади момичета фармацефтки.Една от тях била на лекции при професор точно за билките и тяхната употреба,та ми каза най ефективния и правилен начин на приготвяне и пиене на Бабините зъби.В половин литър вода се добавя една супена лъжища от билката.Ври от 10 до 15мин.Оставя се затворен съда докато изстине.После се прецежда през цедка и задължително марля.Разделя се на три равни части за деня.Така всеки ден 8 седмици,после 4 седмици почивка.Надявам се да съм помогнал.Успех :)
аз го пия по рецептата на лечителя николов за проблеми със ставите - навехнах си лошо крака и не взех никакви мерки! резултатът беше много силни болки , ходих на лекар и ми предписаха лекарства за около 70 лв! след като ги изпих болката се появи пак! и така още 2 пъти! сетих се какво бях чел в интернет и пак се разрових! от март пия билката и болката отшумя, пак си припкам по планините! а понеже вдигам редовно и тежести - резултатът е 45 см обиколка на бицепса без да се напъвам хич! :))
Имам следните питания:
1. Отварата има ли предписания с какви вещества или храни да не се приема - алкохол, никотин и кафе и др. защото не видях такива препоръки в рецептите нито на Николов, а също така и на други места ?
2. Графикът на приемане както го виждам написан от колегата :
” Владимир Недков
21 Фев 2011 20:23
Месец е малък срок. Спри се на 8-10 седмици”
предполагам след това почивка поне 10 дни, но колко курса мога да се правят с отварата ? Някъде четох не повече от 2 - 3 месеца другаде не слагат никакъв срок. Т.е. въпросът е организмът е да не привикне и дда се наруши нормалното производство на тестостерон?
Благодаря за отговорите предварително и успех на всички колеги на тренировките.
на мен лично пиенето на бабини зъби ми го препоръча една докторка.
като разбра, че имам високо ниво на триглицеридите а холестерола е 10.45!!! и паднаха очилата.
нейния съвет беше:
-една супена лъжица ври 10 мин. прецеждам и го изпивам за деня.
така за около месец се гарантирало сваляне на лошия хорестерол с 2 единици.
Вижте най-добре от самият източник
http://www.boralin-bg.com/borisnikolov.html
ето и рецептата
http://www.pueron.org/pueron/iponsevashishtava/BorisNikolov.pdf
Какъв е най полезния начин за приемане.Защото тук пишете че трябва самата билка да се ври,а на опаковката пише че трябва да кисне в вода мин.24 часа
чайче от бабините зъби = нощем правя палатка :)
Очевидно доста се качва тестостерона, защото дори 2-3 дни да пия по един път чай от бабини зъби и секскуалното ми желание хвръква.
Някой от приемащите го има ли наблюдения дали оказва косвено влияние върху лицевото окосмяване, а и окосмяването като цяло? Благодаря.
Аз пия билката седмица горе долу ,за сега нищо конкретно, но и нормално за само седмица прием..Пия по следния на4ин : оставям един пакет филтър в 200мл гореща вода да се запари за 15-на мин. и изпивам тези 200мл на два пъти през деня.
Моят въпрос е друг,до4ух 4е приемането на тази билка намаля нивата на цинк в организма и от там евентуална анемия?
Колега за окосмяването някой с по-голям стаж да каже ,и на мен ми е интересно!
здравейте. От 11 години тренирам кик-бокс и от 4 години и фитнес Усилено. На 18 съм и искам да знам дали мога да пия бабините зъби ? Ако и кг имат значение 69-70 кг съм. Моля да напишете дали е добре да пия бабините зъби и в какви количества ? Благодаря предварително.
Владимир Недков, съветваш да се взема ZMA в паузата от 20-30 дни. Как стои въпросът с приема му докато вземаме Бабини зъби? Има ли смисъл подобна комбинация?
И още един въпрос: Има ли билката някакво отношение с приема на Глутамин?
Значи ако съм разбрал правилно 5 с.л. от чая= 600 до 1500 мг ?
Защото ми казаха, че от чая се пиело по много.
Ами да ви споделя и аз. Пих чаичето мн. е добро ас си го правех по 2 супени лъжици от чая в около 1 литар вода да ври 5 мин. и го пиех предимно вечер. определено ефекта беше огромен! Така смея да твардя. Иска си време обаче.А да и не изпадаите 4ак в такива подробносто по мое мнение, да си измервате сичко до грамче чак. Няма да е фатално и да пропуснете ден понеже сте забравили, абе деистваите смело хубаво е и е евтино при мен ефекта беше добар. Пих го 2 месеца тва да не пропусна да спомена.
Пичове, помагайте. Взех си пакет бабини зъби от централната билкова аптека в центъра. Обаче нямаше дадена дозировка и понеже забравих да питам в аптеката, трябваше да се поразровя в нета. Намерих няколко различни варианта на дозиране. Това което приложих беше следното: 2 супени лъжици от билката се варят в 500мл вода за 10 мин. Отварката се прецежда през филтърна хартия и се разделя на 3-4 приема.
Аз обаче така си пийнах 2 стандартни чаши по 200 мл. Едната на обяд, другата вечерта. На другия ден се събудих супер рано и бях мн гладен. Преди да ям си сварих пак от билката и пийнах половин чашка. След като се нахраних, станах доста жаден, което малко ме учуди, но пих вода и всичко беше ок. След обяд пак си пийнах половин чашка от отварката. Е, няма да ви казвам какво ми се случи след няколко минути. Пресъхнах яко, езика ми побеля, обзе ме неистово безпокойство, имах нужда нещо да почна да се движа, че ако стоя на едно място, имах чувството, че ще ми се пръсне главата. В същото време, в областта на гърлото, нещо доста пулсираше, от време на време, все едно някаква жлеза беше започнала да секретира активно. Шашнах се, викам си “Май прекалих с чая...Спирам.” В продължение на един час имах нужда да пия нонстоп вода, бях супер пресъхнал и неспокоен. Изключително неприятно усещане. После се пооправих. През останалата част на деня имах супер енергия и сила, по вереме на тренировка-също, даже на прибиране с колелото, никога не бях имал такава мотивация да карам супер бързо, и в същото време почти да не се изморявам. Само дето почти непрекъснато имах нужа от вода.
На другия ден обаче ми беше кофти, бях пресъхнал, нямах апетит, имах на 2 пъти подобен пристъп с пресъхване, както предния ден, без да съм пил и глътка от отварката. Открих, че водата помагаше, но апетит нямах никакъв. Целия ден изкарах на вода и плодове. На третия ден имах пак апетит и започнах да си се храня нормално. Даже исках да наваксам и за предния ден, но отново имах пристъпи с пресъхване и безпокойство. Да ви кажа много е кофти. Казах си, че щом още не съм умрял, значи трябва да отшуми за няколко дни и спрях да се тревожа особено. Поне имах много енергия. Така за около една седмица всичко отмина. Уж.
Нямаше да пиша този пост, ако вчера вечерта, след една седмица покой, не ме беше обзел пак такъв пристъп, след вечеря. Да отбележа, че след спирането, нов прием на билката не съм правил. Та, цяла нощ не съм спал, само ставах да пия вода и да пикая и съм отново пресъхнал, но като че ли сега пресъхването е по-продължително и не минава напълно от водата, езика ми пак е бял и чат-пат пак онези леки вибрации в гръкляна. Не знам какво става. Вече наистина се притесних. Та идеята ми беше, да споделя и да помоля, ако някой знае, да обясни, защо става така и как трябва да се процедира, в случай на предозиране с билката, някакви профилактични мерки и т.н. Инак в понеделник мисля да посетя личната, да ми назначи кръвни изследвания.
Благодаря предварително.
искъм да използвам този продукт , но съм само на 17 г има ли някакъв провлем от това че съм на 17 не мислите ли че съм малък или мога и да си го взема !!! мерси предварително ;)
@BusterMan stoykov, според мен няма реална причина да прибягваш към този продукт на такава възраст.
От това, което прочетох, това звучи като билка-чудо - само ползи и хубави работи. Мисля да си взема и да пробвам, само че имам няколко въпроса.
В момента взимам креатин малат, пречи ли да ги комбинирам и двете неща?
Под каква възраст не е препоръчително да се взема?
Здравейте!От много време вече влизам и разглеждам сайта и дойде време да се регистрирам.На 16 години съм и ходя интензивно на фитнес.
Имам въпрос(и) относно билката.
Четох бая за тази билка , не само в този сайт , но и на други места , интересното е че не намерих точна информация дали ще навреди на по-млад организъм , като моя? Знам , че ще кажете - Защо ти е и пр. . Бих желал да я взимам с цел да увелича продължителността и силата на тренировките в залата. Въпросът ми е следния - Ако взимам , да речем по-ниска доза ~ 500мг или по-малко дали ще има ефект и дали ще ми навреди на здравето за напред? Дали ефекта от билката ще е временен , докато я взимам и дали след цикъла с нея , той ще се запази ?
Нито ще има резултат, нито вреда.
“Дозировката варира от 600 до 1500 мг дневно.”
Това количество за трибулус ли е или за сапонини? Защото има много големи разлики в процентното съдържанието на трибулус/сапонини при всички производители.
Помня, че го пих преди по 1 чаена лъжица, в около 300 мл вода ( слагам го на котлона, ври около 30 мин. прецеждам го с много фина цедка и като истине, се пие ), след хранене, 3 пъти на ден ( сутрин, обед и вечер ), 8 седмици. Имаше доста осезаем ефект, но може и да съм попревишил дозата защото повечето казват по 5 с.л. В 1 литър вода и се пие това количесво около 15-20 дни, а като правиш по 1 ч.л. след всяко хранене за 10 дни изразходваш 100-тина грама от билката ( около 9,10 с.л. ). Ако някой има информация, моля да сподели. :)
Всъщност обърках......... Ври 10 мин. престоява 30 мин., след което се прецежда и се пие. :) По-здрави!
Знам, че това е билка, но все пак - не “изцежда” ли тялото ни, сиреч, не е ли вредно въпреки всичко ?
Както се казва, много хубаво - не е на хубаво ?