Зависи как си с парите :D Най-добре е Сутрин на гладно,преди трен.,след трен. В нетренировъчен.…
Креатин или Кре-Алкалин ?Зависи от целите ти... За маса мисля, че креатина ще ти се отрази по-добре.
Помощ в избора на протеин[quote author="SNS"]Най-доброто в твоя случай би бил NATURE'S BEST-ZERO CARB ISOPURE.В една доза/30 гр./ имаш…
Орефляване за морето - колко време е нужно? Кога да почнем?Март е месеца. 8)
Преди ляганеДа.
Крака[quote author="Huskarl"]Hooligan Щом не искаш маса, тренирай или за сила или само за тонус. Сила…
КракаТи ме разби ! Все едно през ред прочете предишния ми пост ! Slow-fast pump…
Amino 2222 Softgels Optimum[quote author="BuKTop"][quote author="DJПетко"][quote author="anabol_bez_mozuk"]Ай стига бе, то излиза че и Петко е в бизнеса с…
Относно протеин[quote author="ASTOR"]ПеткоК - кокала1 и слайърчо - един и същ човек - не се ли…
Крака[quote author="Huskarl"][quote author="DJПетко"]Ако искаш да изкараш прасеца трябва да правиш много повторения в интензивна тренировка,…
P&B срещу Нутрим[quote author="kokala1"]Тоя пък какво седнал да защитава Нутрим, ако ги харесваме ще ги пием, ако…
КракаАко искаш да изкараш прасеца трябва да правиш много повторения в интензивна тренировка, 2 упражнения…
Nutrim BEST?[quote author="Slayer4o"]Ами добре тогава не ги пий,всеки има право на личен избор какво ще прави…
Nutrim BEST?[quote author="head_hunter"][quote author="kokala1"][quote author="Slayer4o"]Ами добре тогава не ги пий,всеки има право на личен избор какво…
кой глутамин и кре-алакалин бихте избралиКре-Алкалина на Зайо Байо Тех( :shock: :lol: ) и Л-Глутамина на Ultimate... Креалкалина съм го…
Помощ в избора на протеин[quote author="FiTnEsS_FeN"]Ами може и повече да отделя, не е окончателна цената...и аз искам съвсем леко…
Относно протеин[quote author="kokala1"][quote author="DJПетко"][quote author="kokala1"]Дж Петко ти си супер смешник, кво плюеш там където не ти…
Помощ в избора на протеин[quote author="Levrone"][quote author="FiTnEsS_FeN"]Осъзнавам че всяка втора тема е за протеин и ако модера прецени че…
Споделете хранене преди лягане[quote author="Sportex"][quote author="butthead"][quote author="Sportex"][b]пилешко със зеленчуци. [/b] извара с краставица и кисело мляко. белтъци/яйца със…
Млякото вечер ?[quote author="Azazel"]Кажете по колко мл трябва да се пие преди лягане ? :roll:[/quote] ако е…