Без добър хранителен режим ако щеш и 10 протеина си вземи винаги ще си си…
ВъзрастНикой спорт не спира растежа. Това удебеляване на костите е голяма глупост. Покажете ми от…
Креатин на JC ethyl ester - невероятно гаден вкус !С капсулите само си даваш парите. Вкуса на креатин етил естера е най-отвратителния, който съм…
Пукане на капиляри по кожата нормално или не !?И на мене понякога като се напъвам много ми се появяват по лицето.
emzo mass stackЗначи pump-a май си е по-добрия избор...
фитнес ИНСТРУКТОРИ в СофияA според мен няма смисъл да ходиш при Недик. Много често се засичаме с него…
Някакво Фитнесче около НДК има ли?В 107ОУ и в спартак има.
програма мнение ?С цел мускулен растеж увеличи работните килограми и намали повторенията на 8, за да се…
програма[quote author="kris4AN"]ткаам значи на 14 години съм 66 кг 165см тренирам от 9 10 месеца…
Креатин + ПротеинOptimum, UNIVERSAL. А сега и ВSN имат NO-EXPLODE, който много го хвалят и след като…
Суравтка + Гейнър Приемане?[quote author="Go6kU"][quote author="butthead"] 1). с овесени ядки [/quote] Имам съмнения, че с овесени ядки само,…
нещо за растеж[quote author="InDaHEad"][quote author="giass"]както каза MOHCTAPA мъжете растът до 21 такаче имам 5 години все пак…
Трибестан-по колко на ден и кога[quote author="emzo"]Хмм аз пък останал със впечатлението , че иска поне 2 месеца прием.Ама може…
[LOG] 30 дневен цикъл эа маса!scarymovie заеби го тоя, тука все ще се намери някой да те дразни. Кажи още…
НВД?[quote author="Петко К"]...И няма никаква причина да не се яде след 19 часа...[/quote] Тия работи…
Въпрос отностно кардио и тренировка за покачване на ММНа мен не ми пречи, стига храненето да ми е добре.
Оформяне на гърди?[quote author="power_hammer"]Това е за трицепс брато. За да те бие в гърдите, трябва успоредката да…
x-man тялоhttp://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=18117
Milk Protein BIOGAME 84% ...[quote author="Cocoa"]Много м ие забавно като кажете че няма ефект от някой протейн. А като…
нещо за растежАбе от ХР не се расте на височина, не се излагайте. Може да има ефект…