Рамото няма смисъл да е само.По добре го сложи при краката.Корем може да правиш всяка…
Вин Дизел - меркиКак 46 см бе тоя да не е културист. Според мен това е безспорно доказателство,че…
За аминокиселините!Да говорият тези които знаятНе,не е нормално. :twisted: Ние обикновено като тренираме не качваме тежестите,напротив сваляме ги. А ти…
Фитили в магазина на UNIVERSAL пиротска?За SNC ли става въпрос? Или някакъв друг магазин на Пиротска.
L-carnetinАми да наистина трябва да спреш Л-Карнитина,защото тялото свиква и се губи ефекта. Няма нужда…
Суроватачния на праймариУааааааааааааааа нееееееее. И аз исках да си взема ама съм от София и няма откъде.А…
ПИТАНЕНе,не е така.Не се безпокой освен краката и гърдите ще ти се възстановят.Тялото си има…
Аминокиселини и креатинВ началото ще задържиш вода заради креатина и после след като спреш да го приемаш…
Един важен въпросЯ пак???? Нещо не разбрах 20см за 9 месеца.Чакай че ше падна от стола :)…
Пилешки гърди - откъде?А в кой магазин по точно в Младост 1?
Пилешки гърди - откъде?В Метро не са много евтини.Преди имаше по 5лв. на кг.Ама сега вдигнаха цените.Пък и…
Познай кой е...Абе к'во лошо има да работиш като стриптизиор.Момичета ще те харесват. А иначе това,че културистите…
Hi FitМомчето пита дали е удачно да се взима доза от 80-90грама. Няма смисъл да се…
Един важен въпрос[quote author="Миле"][quote author="BabaVanga"]Инжектирането на хормон на растежа помага на децата да пораснат на височина.Но това…
Примерен хранителен режимРазмени местата на глюкозата и суроватъчния протеин с банана и лъжицата мед :D (сигурно ше…
Кога е по важно?По-добре си вземи протеин.Това е основата.Аминокиселините трябва да са като добавка към протеина. Иначе най-голяма…
Един важен въпросЕ знам че няма да ми помогне много,но все пак се надявам,че ще има някакъв…
ПИТАНЕКогато пиеш протеин той възстановява всички мускули.Ако тренираш днес гърди имаш други мускули(например бицепс),които не…
Суроватачния на праймариА ти откъде ги зимаш тея на Primary?Нали не си от Варна?
Аминокиселини и креатинАбе то по принцип това си е естествено.Мускулите са 50-60% вода.Просто това количество ще се…