DA

DaMp370

Мения за Explode cgt

Моля те погледни [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/44593/][b][size=4]ТАЗИ ТЕМА[/size][/b][/url]. (тя също е в този раздел)

Проблем с килограмите .

Хапвай мноого и често. Гледай да имаш поне 3 основни хранения и 2-3 междинни. На…

Въпрос за нутрим

[quote author="FRANKO1" date="1270900390"]10кг са почти 100лв[/quote] ??? Може ли малко повече ИНФО ?

Анорексик?

[quote author="rozovka" date="1271579978"]Ами изчислих го толква,незнам ако някой друг може да го сметне... на мен…

вапрос за креатин малате

[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/35218/][b][size=6]Креатин - Всичко за него![/b][/size][/url]

methyl mass+methyl e+ditestinal ili methanstane na EST+createstone profesional na PEAK

Научете се да си пускате темите в правилния раздел и тогава очаквайте компетентни отговори! И…

почивките м/у една и съща мускулна група

[quote author="Thrashmetal" date="1271493209"]Досега ми кажи как си тренирал, по каква програма и с каква честота.…

почивките м/у една и съща мускулна група

Защо мислиш че бицепса ти се натоварва само когато правиш бицепс? Същото се отнася и…

Добър ли е хранителният ми режим ?

Щом тоя протеин го пиеш по 3 пъти на ден явно не можеш да си…

Супата като какво се брои ?

Аз признавам само крем супа! Иначе всякакъв вид супа е полезно да се яде, особено…

режим?

Каква е тая закуска без въглехидрати?! Нали точно това е идеята на закуската, да заредиш…

Тренировка с базови упражнения

Аз принципно бих се хванал със системата 10х10 обаче мисля да почакам още малко и…

Яйца

[quote author="korpusito" date="1270995916"] Разгледай също и учебника по родна реч за трети клас, издателство Просвета…

Осъзната грешка

Аз искам да задам един въпрос извън темата: Кофичките кога е удачно да се правят…

Въпрос: препоръка за Гейнер

Пробвай гейнърите на [b]JC Nutrition[/b]

Коктейл "Мис Свят"

[quote author="Casi0" date="1270879082"]150 мл. прясно мляко 1 с.л мед 1 яйце лед[/quote] [color=red]+задължително 2 банана[/color]…

Режим за чиста ММ

[quote author="Lexx" date="1270700669"][quote author="korpusito" date="1270699210"]Гледай да имаш 5 стабилни хранения, разпределени през 2-3 часа. Преди…

Почивка?

Тези два грама не играят никаква роля. Много протеини и гейнъри също съдържат креатин, което…

Въпрос за протеин...

1.Грешен раздел! 2.Като тренираш доза преди и доза след тренировка. В нетренировъчен ден една доза…

трябва ми малко помощ.

Освен програмата ще трябва да се поинтересуваш и от хранителен режим. А пък и само…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1