на 55 години, работя
[quote author="Vulture"]за да не пиша нова тема искам да попитам с какво мога да замена…
Бърз метаболизъмс храна не ми се вярва да го забавиш. :D ако имаш намерение да качваш,…
Коментираите!! Жив или не дълго...малко не ми се връзват нещата, но .... всеки луд с номера си.ама явно тоя…
Лице и седалищни мускуличе повече от това няма какво да искаш.не е полезно, а и преценяй по дрехите,…
П & Б лабс ????[quote author="SpUd3r"]А някой може ли да каже нещо за аминокиселините им 3x3 (или там както…
въпрос и съвет - ретаболилцикъла е за 6 седмици. от втората или третата да го започна?
Какво ще препоръчате за качване на мусколна маса без мазнинис тоя кленбутерол темата май тръгва към друг раздел, а там наистина може да качваш…
въпрос и съвет - ретаболилнадявам се повече да не ви занимавам последен въпрос - тамоксифена 3х2 на ден, през…
въпрос и съвет - ретаболил6 седмици х 150мг , веднъж седмично, добра идея ли е? трибестана заедно с ретаболила…
Кога да вземам протейна.зависи какъв е протеина.можеш да го вземаш час преди тренировка и преди лягане
Помощ отностно Л-карнитин и диета!л-карнитина си го пии 30мин преди тренировка и преди лягане.най-добре е да си въртиш сутрин…
Помощ помогнете -МОЛЯ!!!(метаболизам)а ВВД (високовъглехидратен ден) правиш ли?ако не го правиш и си на НВД, след време…
въпрос и съвет - ретаболил150мгр на седмица достатъчни ли са и наведнъж ли се бият или 3х50?рових из форума…
декстрозав бургас я има на втория етаж на безистена - в магазина на скайтек
Относно за креатина на Optimum...[quote author="ivaivalito"][quote author="manson"] Мдаааа, плюс това кой знае къде е отлежавал ... Вземи си 500-600…
Съветдоста нещо е изписано по въпроса.основното е - намали си калорииния прием с 10%, намали…
BCAA + Глутамин таблеткидобре изглежда. аз ги пия разделено защото ги приемам по различно време, но пък цената…
Протеин, но кой точно?http://www.bb-team.org/faq/index.php?p=default&cat=3
Препоръка за млечно яйчен протеин?ползвам млечно-яйчен на цитоген(cytogen) - 1кг - 52лв
Креатин?досега не съм срещал протеин с креатин вътре.поне в тези, които ползвам няма.