на 36 години
Доколкото аз знам овеса спада към житните растения, има среден гликемичен индекс/към 55/ и висока…
ВВД /Консултация/ ?[quote author="AYO" date="1178952153"]Белтъчините ги направи поне по 2,2 , Първото ти хранене няма почти никакви…
До учениците: как си разпределяте хранителния режим и колко пари ви струва той?В даскало много ясно си вкарвам две хранения, не мога да ги пропусна в никакъв…
Corny?Май захар си има , а простите въглехидрати не са много препоръчителни за НВД с…
Имам проблем с акне може ли да е от добавките?Да от пубертета е най-вероятно.Почти всички сме така. :-)
Как да си купа продукт от nowbg.com?[size=1]Mojesh da se razberesh s picha, koito gi dostavq, da se sreshtnete nqkade.Az taka napravih.…
Тема:Коментари за продуктите на POWER FOODНякакви идеи за Amino Power 3000-500mg - 250caps ?Добри ли са? Как се приемат, по…
Препоръчайте ми аминокиселини.За тези ли става въпрос? Complete Amino 2200 Power 150 Tablets ::::::производител:::::: ISS RESEARCH Oт…
MASSBOLID - чехия ?????Има ли някакъв сайт или каталог с ценова листа на продуктите от тази фирма? Интересува…
Излизане от НВД /Консултация/- РБР.Благодаря за съветите [b]emzo[/b] ;-) След известно време ще пусна вариант на хранителния режим в…
яйцата[quote author="difference" date="1177643671"]Е добре де само не разбрах ква е възможността да се разболееш от…
Излизане от НВД /Консултация/- РБР.Благодаря за отговорите... и все пак има ли смисъл в по-горе посочения хран. режим, като…
Излизане от НВД /Консултация/- РБР.Айде де , съмнявам се да няма компетентни тук , кажете в правилна посока ли…
ВВД и НВД през колко време!?Суров, разбира се.
Колко пари отделяте за хранителния ви режим?Действително НВД-то е по-скъпо. пилешко филе-300гр.х30дни=80лв. яйца-15бр. х 30 дни=70лв. извара- 300гр. х 30дни=20лв. Да…
Картофи и НВД ???[quote author="Kaloyan11" date="1177305285"]Здравейте Опитвам се да спазвам НВД от няколко дни. Дали успявам не знам.…
Програмка.Пон.- гърди, средно рамо, корем Вт. -гръб, задно рамо, трапец Четв. - крака Пет.- ръце,…
Съставяне на програмаВ такъв случай си прави скрипеца пред врат с широк хват. Мъртвата тяга натоварва цялото…
Как ви се струва това НВД? Съвети, предложения?8:00 - 1 Лимон + 1 Лъжичка Зехтин 8:30 - 1 Активия + 100гр. Овесени…
Пролетно чистене/консултация/-НВД.Аз ги нося в кутии :-) , иначе можеш да си вземеш някакъв суроватъчен протеин…