Не говорим за големи тежки цици при жените хаха...
Упражнения за гръб, които не развиват перките?[quote author="Сгазен Помияр" date="1357754165"] Явно аз до сега съм гледал бойни спортове от друга планета,…
Упражнения за гръб, които не развиват перките?[quote author="Петър Стоянов" date="1357321613"][quote author="MaXo" date="1357319206"]И аз избягвам упражнения за разширяване на гръб ... също…
С какви килограми да правя лежанката ?Аз бях като теб ... лежанката ми беше силно упражнение 74кг бях и правих 8ци…
Упражнения за гръб, които не развиват перките?И аз избягвам упражнения за разширяване на гръб ... също не искам да изглеждам като…
Animal Cuts vs. Black Fire[quote author="AleXandra" date="1354483672"]В момента нямам възможност да правя кардио, така че ще трябва да разчитам…
Нужни ли са въглехидрати след тренировка?Купи си локум и веднага след тренировка хапни 15гр локум ... и 10мин след това…
Суроватъчната извара има ли казеин или е суроватъчен протеин?Пич на всичките извари, които съм гледал днес пише, че са суроватки ... аз се…
Храни с отрицателни калории, мит или реалност?А бе превъзбудени глупаци дреме ми на оная работа кой каква тема има в тоя…
Храни с отрицателни калории, мит или реалност?От дървени философи нямам нужда в темата! Ползвал съм търсачката попадал съм на тая тема,…
Тренировъчна програма след скъсване на гърда?Лекар ... лекарите дори спортните не мисля, че са кой знае колко в час с…
Тренировъчна програма след скъсване на гърда?10% ... това не е ли прекалено малко ... то самия лост е повече от…
Скъсани мускулни влакна на гръдния мускул!Моля за съвет!Същата история е и при мен ... даже сме ги скъсали горе долу едно и…
Нуждая се от съвет при избора на велоергометър ... метнал съм око на 2 модела...За ето този магнитен какво ще кажете? http://www.sportbul.com/products/fitness/home/veloergometer/829-veloergometur
защо прецакахте саитаAz ne moga da razbera zashto beshe nujno nov izgled na foruma?I zashto sqkash na…
Коментари за новия форумВърнете стария изглед бре хора ... това е ужасно .. чак спрях да влизам тия…
KАК СЕ ПОПРАВЯ ГОЛЯМ ДЕБЕЛАК или обратния път до раяКъм днешна дата какво се случва с теб?Не бях влизал от мноооого време в този…
Сваляне на корем!!!Колело на най-ниската степен!
Колко цели яйца на ден може да приемаме?Бате не ми пиши неща, които са ясни на всички ... имах конкретен въпрос ...…
НВД и лунна диета - комбинация или мисията не възможна?bimbim ... как са нещата .. резултатите до днес?