на 40 години
И аз тренирам в 5х5 и съм много доволен ! Имам едно питане към по…
Привет на всички “Street fitness” почитатели![quote author="Hristiyan Spasov" date="1371890995"] Но няма никакво място за сравнение между моите 78 килограма и…
Привет на всички “Street fitness” почитатели!То по тази логика кажи речи за всеки спорт важи същото правило... Те хората са…
Привет на всички “Street fitness” почитатели!Виждал ли си спорт в който се работи със собствено тегло да има категории по…
Здрави ръце?Не съм сигурен че те разбрах за кво говориш но мисля че за дланите става…
Нищо особеноСравнително бързо направих едно чисто повторение в подхват.. Може би за около 10-тина дни но…
Нищо особено[quote author="Acework" date="1366207108"] Сега тренирам, за да се набера на една ръка - речено .....…
Скумрия - Пловдив (хубава)Намерих хубава скумрия :) още от преди месец но все забравям да пиша.. Случайно попаднах…
Разлика в раменетеДа, но едва ли има някакво значение....
Разлика в раменетеНе е от светлината хора... Ясно се вижда разликата.. То се отразява и на височината…
съвет за качване[quote author="Петко К" date="1359238546"].[/quote] Съгласен съм с всичко което казваш но аз забелязвам други неща.…
съвет за качванеАйде някой тогава да ми обясни как постоянно се появяват нови добавки с по добри…
съвет за качване[quote author="PhoenixH" date="1359143332"]Всички казват "наблягай на протеина от храната, а не на този от добавките"…
Двоен или единичен протектор за устаМи така е с гумите за по 5 лева... Отиваш на зъботехник и срещу 150…
Спазвам НВД, без резултат !?[quote author="boxko" date="1349200683"] Моят ОКБ- 2628.36 Това се разпределя по следния начин: Белтъци Въглехидрати Мазнини…
Моята Street fitness програма за масаНапади до отказ със собствено тегло ли правиш или с тежести ?
Now Adam - Въпросчета малкоБлагодаря за отговора :)
INBA натурален културизъм.Ооо това е супер надъхващо ! Изобщо не се бях замислял че има такива състезания...…
Кофички на тънки тръбиАз като си купих уред за в къщи - успоредка с дебелина на тръбите ф28…
Труден растеж на гръдни мускули[quote author="Ачо" date="1348594650"]Възможно ли е и заради че тренирам с до 65кг на лежанката[/quote] Аз…