DDD
Много е добра, тъй като двете вещества взаимно увеличават ефективността си.
Стягане на фигурата[quote author="Ivaylo" date="1184270776"]... без [b]глупави протеини[/b] ...[/quote] Това е една от главните добавки в бодибилдинга…
Universal ПротеинТоя пост го пуснах по погрешка (за изтриване е).
Universal ПротеинФирмата е една от световните лидери (ако не и на първо място) в производство на…
така желаните плочкиНВД...
Добавки за масаЗа маса - гейнер или протеин, другите са "екстри".
Колко най-много протеин може да се обработи наведнъж?Значи оптималната доза е около 25-30 грама, така ли?
Кой ви харесва повече?Арнолд е един от основоположниците на културизма.Дори има упражнение на свое име :P, а ако…
Бъркани яйца с извараИзобщо не е много изварата.В началото става като каша, но когато са почти готови, заприличва…
Примерна диета за сваляне на мазнини[quote author="sideways" date="1184245659"]При тези килограми не виждам как може да имаш излишни мазнини.[/quote] Аз съм…
Добавки за масаТова са [b]хранителни добавки[/b], тоест само спомагат за изпълняване на правилното хранене.Ако него го няма,…
Кой ви харесва повече?[quote author="Jay_C" date="1184236990"]Пускам един глас за Терминатора. ;)[/quote] И аз.
Примерна диета за сваляне на мазниниЕто го плана за теб - почваш да [b]качваш[/b] маса със НВД, като спазваш положителен…
Хващане на тен, солариум, слънце?Аз пък преди 2 дни ходих на плаж от 12 до 4 часа и днес…
Примерна диета за сваляне на мазниниДай инфо - килограми, ръст, години.
яйчен протеин на нутримПо-добре си купи протеина от Нова Зенландия - 20лв./килото - 70%.
Въпрос...------>Може и сурови.
кои храни...Това, че определена храна има ниска хранителна стойност, не означава, че не трябва да я…
Искам да качвам обаче......Качвай си, след време ще се оправи от самосебе си.
Примерна диета за сваляне на мазниниВъглехидратите ми се струват прекалено много.Прочети статията в сайта за НВД.