Super Lud!
Какво е "дерзай"?
въпросВключва 4 протеинови шеикове... Не знам дали тялото ми може изобщо да ползва повече от…
въпросНаправих програма при фокси, 50 лева беше цялата хистория, но хаиде, от мен да мине…
въпросКак свучи така?: 170г Белтък (680 ккал) 60г Мазнини (540 ккал) 250г Въглехидрати (1000 ккал)
въпросКак даржиш 6-7 часа? Нали трябва да се спи поне 8? :lol: Аз ще тичам…
въпросМного Яко! Аз съм супер-начинаещ и всеки малък савет което идва на място (тоест, и…
въпросМерси за помоща до сега. От вчера почнах със новиат начин на хранене, за сега…
въпросМерси за бързите отговори, сори за моя Български. 1) Едно време имах силата на 16-годишен,…
ами на мен кой ще помогне?Мислих си че няма такова нещо да не можеш да ядеш зеленчуци. Знам че не…
ТРИБЕСТАНАз точно от тази част на добавките се интересувах (про хормони като ЗМА и/или Трибулус),…
Забавяне на метаболизмаПектинова Кисилина. Но много рядко се налага да се забави. Искаш ли моя метаболизм? Преди…
Мешане на протеинаАз пък много обичам да пиа протеин, със мляко и/или сладолед става идеален десерт.
На каква възраст да започна с добавки и фитнес?Протеините са една от основите на жив организм, молекулата HCON (и варянтите и) е във…
Пиене-водаАко говориме за боксиорите, те плуйат водата койато им се плиска във устата във една…
Навсякъде чувам за Метан, може ли малко информация?Тва не е Английски бе човек... Аз владейа чист Oxford'ски Английски и триабва да ти…
Пиене-водаОт Бокса знам че пиенето на дори капки вода ти спира производство на Адреналин. Виш…
ГЪЛЪБИОт кадето идвам, се предлагат екологично чисти Insects (как е на Български?) и съм ги…
Глюкоза+кисело мляко+тахан халваАз пак много обичам 400грама верея 0.1 със 20-30 грама Нескуик, в сутрин, да не…
Какво трябва да земам..Две думи: Китаиски Кантар.
500г протеин = 1,5кг телесна маса?Изпий малко водичка преди да се мериш и виш какви "резултати" ще получиш... :lol: :lol:…