Юлиян Тодоров

Юлиян Тодоров

на 47 години, треньор и собственик на зала

CrossFit Games Open 13.3 - Коментари

К'ви тактики, к'ви стратегии? :D

CrossFit Games Open 13.3 - Коментари

[quote author="Kirilov" date="1363850560"]Познах, ама да видим кой е научил дъбъл ъндърите :)[/quote] И колко ще…

CrossFit Games Open 13.2 - Коментари

Съдийството...футболът е на век и половина, вече слагат по 5 съдии и пак не става…

CrossFit Games Open 13.2 - Коментари

[quote author="slavko" date="1363693998"]Юли, искаш да кажеш, че за да отиде някой на Регионалните и не…

CrossFit Games Open 13.2 - Коментари

Нека не забравяме, че говорим за квалификации за КросФит Игрите. Нормално е регионите да се…

CrossFit Games Open 13.2 - Коментари

Ето защо Скалата не е пръв :D

Въпроси относно упражнения от системата "Канадска мечка"

От долно положение до горно ти е цяла амплитуда. Ако имаш 1/8, то разделяш цялото…

CrossFit Games Open 13.2 - Коментари

[quote author="ALEKSANDAR GEYMAN" date="1363462412"]Не знам от суплементацията ли е от какво е, но жените въртят…

CrossFit Games Open 13.2 - Коментари

Имай едно наум, че тия на запад не се сещат като нас по балканските ширини…

CrossFit Games Open 13.2 - Коментари

Да видим кой ще е най-добрия убиец на 13.2 :)

Тренировъчен сплит с акцент в/у гърба.

Вземаш снимка на няколко културиста в поза най-широк гръб отзад. Ако видиш разлика в гърбовете…

Упражнения за бицепс.

[quote author="Vasil Stoianov" date="1363095231"]Някой да е пробвал да тренира бицепс с EZ щанга, само че…

CrossFit Games Open 13.1 - Коментари

[quote author="perseverance" date="1363080300"]Виждам, че е питано за техника на бърпитата в тази тема, затова ще…

Системи за размер: 10х10

Нека говорим след като си изкарал няколко седмици по програмата. Тогава всъщност ще знаеш и…

Системи за размер: 10х10

За различните видове хват при дърпането на горен скрипец е обяснено в съответната статия. Има…

Системи за размер: 10х10

Набиране на машина, горен скрипец... А защо не и някое хоризонтално гребане, ако изостава плътността.…

CrossFit Games Open 13.1 - Коментари

[quote author="Петър Стоянов" date="1363037015"]Имам въпрос относно изпълннието на бърпитата. Гледах доста клипчета за оупъна и…

CrossFit Games Open 13.2 - Коментари

[quote author="Kirilov" date="1363009401"]Ани - Тръстъри[/quote] И аз си мисля за триплетче колене към лакти, суингове…

Системи за размер: 10х10

След 5-тата серия по 1-2 повторения означава, че не е подбрана тежестта и се правят…

Системи за размер: 10х10

За пресата на скрипец какво е и дали може да се замени е отговорено на…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1