Юлиян Тодоров

[size=5][color=orange] 20111008[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]8.50[/b] 4 яйца със сирене на тефлонов 4 филии хляб [b]13.30[/b] Протеин…

Утре тренировката ще е в училището в Надежда, където може да се тренира и при…

Днес тренировката беше от момичета (Фраян=Фран + Даян), но на нея присъстваха герои! Въпреки дъжда…

За да развиеш латералната глава трябва да се стремиш да правиш движения, които я натоварват…

[size=5][color=orange] 20111007[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]5.40[/b] Протеин 3 филии с шоколад [b]12.40[/b] Сирене Кашкавал Салата [b]17.30[/b] 4…

[size=5][color=orange] 20111006[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]7.40[/b] 4 яйца със сирене на тефлонов 4 филии хляб [b]13.30[/b] Протеин…

[quote author="Иван Шишманов" date="1317900253"][quote author="Иван Шишманов" date="1316061671"] Дано да уцелим хубаво време :).[/quote] Ъ май…

[size=5][color=orange] 20111005[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]5.40[/b] Протеин 3 филии с шоколад [b]10.30[/b] 4 яйца със сирене на…

[quote author="12345" date="1317839789"]Успях да изпълния всички 5 серии с по 5 повторения, но накрая не…

[size=5][color=orange] 20111004[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]7.40[/b] 4 яйца със сирене на тефлонов 4 филии хляб [b]12.10[/b] Суджук…

[quote author="m1tak1 " date="1317745592"]Защо вече не пишеш във блога си ?[/quote] Скоро ще разбереш ;)

[size=5][color=orange] 20111003[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]7.40[/b] 4 яйца със сирене на тефлонов 4 филии хляб [b]12.50[/b] Пилешко…

[quote author="jojoly" date="1317670548"]Днес на тренировката правихме, доколкото разбирам, вариация на този комплекс...[/quote] Потребителят, пуснал темата,…

[quote author="a4o_a4kin" date="1317543056"]Oranje,ти ще си виновен ако май месец правя на 150 2-ка! :D.Само 1…

[size=5][color=orange] 20111001[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]7.40[/b] 4 яйца със сирене на тефлонов 4 филии хляб [b]14.10[/b] Суджук…

[quote author="Insane M" date="1317583227"]По принцип миналата година имах проблем с тази дисциплина, но тогава не…

[quote author="Marty Sun" date="1317568925"]КОга ще го правим пак? Следващия уикенд?[/quote] Да. Между другото Предизвикателствата нямат…

И на 2х18 години ;) А филмите - всеки минава през тях. Лошото е, че…

22:08 е времето на Надя. Калин го направи с 24кг за 39:37, а Георги за…

[quote author="Thrashmetal" date="1317564827"]Аа, нали по едно време имаше за цел оранжева оценка в т-нацията -…