Вече търсих в сайта на Нутим, видях цените и продуктите им, но те там са…
Протеини???Еми искам да покача малко мускулна маса, но да е чиста ако може.
L-CARNITINE[quote author="westsa"]а нутрим да не са турски бе пешко :?: :lol:[/quote] Нутрим не са български…
L-CARNITINEНа Биогейм и изобщо българските хранителни добавки не са добри. Аз като много други съм…
Стрии?!?Аз сега си купих един крем против стрии на няква марка Чико, за 18лв и…
Стрии?!?Благодаря за съвета, ще изпробвам това кремче. И обещавам да не пиша повече теми, преди…
Инфо за HENG: The Enduring - Amino Acids - с L-CarnitineАз бих ти препоръчал да започнеш да правиш кардио тренировки. Така хем ще придобиеш релеф…
Какво закусвате?Аз не закусвам, щото след като не ям сутрин през деня не съм чак толкова…
Най-мразените упражненияМене най-много ме дразнят упражненията за бицепс, като например сгъване с щанга от стоеж, след…
Амино - За Какво ?Aз лично пия AMINOWHEY на Nutrim- 120таб.- 21лв. И съм много доволен 8) !!! А…
Кардио тренировките??А нали кардио тренировките добре се съчетават с фитнеса, щото аз ходя 4 пъти седмично…
Има ли полза от коремните пояси??Според мен има ефект! Аз лично съм го изпробвал и след нормална тренировка целия корем…
Мазнини???Нямах предвид уред, а по точно някаква формула по която да изчисля процента на мазнини…
Упражнения за коремАз бих ти препоръчал да правиш всеки ден, като си лягаш, да легнеш на леглото…
Гърди-долна част ?!?Аз бих ти препоръчал "Кейбъл крос оувър". Ако си прекалено дълъг, просто коленичи.
ами да ви попитам...Аз съм на 15 години и имах същия проблем с килограмите, но отслабнах с около…