Продукти на БиоТек във Варна къде се продават?
Изоставаща мускулна групаДобре, ако например ги разместя така: 1ден - гърди/трицепс/корем (тук може да намаля упр. за…
Изоставаща мускулна групаДосега тренирах така: 1ден - гърди/бицепс/корем 2ден - почивка 3ден - гръб/трицепс/трапец 4ден - почивка…
Изоставаща мускулна група[quote author="Veliko"] След всяка тренировка за гърди имам силна мускулна треска. Нормално ли е това?…
Изоставаща мускулна групаПоследно на това се спирам: 1ден - гърди 2ден - почивка 3ден - почивка 4ден…
Малко преводВ сайта пише имената на упражненията и на наглийски и на български: http://www.bb-team.org/exercise
Този сплит става ли за ММпримерно: пон - гърди,рамо втор - почивка сряда - гръб,трицепс,трапец четв - почивка петък -…
Пътеводител на фитнес залитеВарна: [b]Спортен клуб Релакс 2000[/b] кв."Възраждане" до бл.52 екстри:няма :wink: цени: едно посещение 1 лв,…
Почивка от Креатин: АлтернативаИмам един въпрос: ако например 2 масеца вземам креатин. От него до колкото разбрах се…
P&B Labs[quote author="Sportex"]Едно скромно неангажиращо мнение - ако 2 стоки са на един пазар и са…
P&B Labs[quote author="kazz"]Ako може да попотам в тая тема за официален сайт дали имат P&B Labs[/quote]…
Топлинна обработка[quote author="hari_89"][quote author="manson"]Коагулират.[/quote] Какво по-точно ще рече това :roll:[/quote] Кажи го малко по-разбираемо. При каква…
Размисли в/у аминокиселинитеСлед като написах миналия си пост си направих труда да отворя шкафа(за да се уверя…
“P&B Labs” 100% Whey Protein ИЗСЛЕДВАНЕТази тема явно е лъжа и няма място тука :?
Размисли в/у аминокиселинитеДоколкото знам тея цифри (Универсал Амино [color=red]2700[/color]) обозначават грамажа на едно хапче. 2700мг са 2,7…
Методика:гърди без хоризонтален легЗа да не отварям нова тема искам да попитам за следната програма за гърди: Хоризонтален…
ПрограмаЗа гръб упражненията са в кофти ред. Трябва да са така примерно: Верикален скрипец Гребане…
Магазини във ВарнаЕдиния магазин е във Фестивалния. Друг магазин има в Спортна зала. И третия който знам…
Протеин или креатин ?[quote author="Sportex"][quote author="Veliko"]Креатина химия ли е ?[/quote]Колкото и маргарина. :wink:[/quote] :lol: :D :lol: Ясно. Кат…
За начина на приемане на суплeментите![quote author="dadddyday"]Симба ...Ако ти трябват 100 грама протеин дневно ( изключваме белтъка от храните)...[/quote] Белтъка…