Атанас Найденов

И какво и е изгодното на Синтата?! Една доза е 44 грама,като съдържа само 22…

нещо като Bigger Stronger Faster.

Еми значи може да тренира три пъти седмично по този начин: 1.Понеделник-Четвъртък-Неделя и 2.Сряда-Събота-Понеделник 3.Четвъртък-Понеделник-Четвъртък…

както и да го пиеш ефект няма да има :D само с него не става…

здраво трениращ човек по колко грама протеин на телесно тегло има нужда?

аз нямам намерение да се бия просто не се знае кой ще ми прави проблем…

еми аз ще стана 80 кг за тея 2 месеца,имам добре изграден хранителен режим в…

упс грешка...тежестите са 2х2,5 и 2х1,25...лоста тежи 2,5 кг

Bocko да вдигам колкото начинаещите 20-25 годишни...кои упражнения да ти дам за пример не знам...не…

dead еми 178 съм висок досега не съм имал такива болки.Hunter имам впредвид 25 годишните,които…

еми аз си мисля,че е от тежестите,защото съм на 15 и вдигам колкото 20-25 годишните

Какво пък ми е на стака...имам си добавки за възстановяване,за сила и издръжливост,за напомпване имам…

За стажа,който имам излгеждам добре

в тоя форум човек като попита нещо и веднага му се нахвърлят....взимам протеин НЕ МЕТАН

На 15 съм...знам,че ще кажете,че ма тези години нямам нужда от добавко,но аз взимам.В момента…

а селмаса като трябва да се пие след тренировка на гладно,протеина също...как да ги комбинирам?…

Стоянчо a bcaa да пия ли в нетренировъчни?

а по колко бцаа и по колко глутамин на ден да пия отделно...?

Да и аз първо не повярвах,но го прочетох и в официалния им сайт.

еми за сега си карам на тези добавки :) а колко грама бцаа на ден…