Boby_
на 50 години
[b]30.12.2024 г.[/b] [b]Раздвижване[/b] 1. Клек до тежка единица - 1х50, 1х70, 1х80, 1х90, 1х100, 1х110,…
Too Little, Too Late[b]24-29.12.2024 г.[/b] [b]Добавки:[/b] Никакви. [b]Обобщение за деня:[/b] На 24-ти се събрахме с децата у нас,…
Too Little, Too Late[quote author="Brown Bomber" date="1735133437"]Можеше и да е къде-къде по-зле 🙂. Какъв кортико ти поставиха?[/quote] Хидрокортизон…
Too Little, Too Late[b]23.12.2024 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 1[/b] 1. Клек с пудовка пред гърди - 2x5/5, 2х10/10, 2х15/15,…
Too Little, Too Late[b]22.12.2024 г.[/b] [b]Добавки:[/b] Никакви. [b]Обобщение за деня:[/b] Неделя с малкия, после децата идваха на гости.…
Too Little, Too Late[b]21.12.2024 г.[/b] [b]Тренировка: Тежка 1 (временна)[/b] 1. Комбинирано вработващи единици с покачваща се тежест и…
Too Little, Too Late[b]19 и 20.12.2024 г.[/b] [b]Добавки:[/b] Никакви. [b]Обобщение за деня:[/b] Последни неща за изчистване преди празниците.…
Too Little, Too Late[b]18.12.2024 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 1[/b] 1. Клек с пудовка пред гърди - 2x5/5, 2х10/10, 2х15/15,…
Too Little, Too LateДублирано
Too Little, Too Late[quote author="kaloyan" date="1734370270"][quote author="Boby_" date="1734343022"][quote author="kaloyan" date="1734283857"] Сега е момента в който да може да…
Too Little, Too Late[quote author="Brown Bomber" date="1734371632"]Още като купих колата си взех видеорегистратор за вграждане, конкретно за моя…
Too Little, Too Late[b]16.12.2024 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 2[/b] 1. Румънска тяга с пудовки 2x16 кг - 2x5/5, 2х10/10,…
Too Little, Too Late[b]15.12.2024 г.[/b] [b]Добавки:[/b] Никакви. [b]Обобщение за деня:[/b] Спокойна неделя у нас. Взехме малкия и Зозо…
Too Little, Too Late[b]14.12.2024 г.[/b] [b]Тренировка: Тежка 2 (временна)[/b] 1. Вработващи единици с покачваща се тежест, комбинирани с…
Too Little, Too Late[quote author="kaloyan" date="1734283857"] Сега е момента в който да може да оправиш нещата почти напълно,…
Too Little, Too Late[b]13.12.2024 г.[/b] [b]Добавки:[/b] Никакви. [b]Обобщение за деня:[/b] Направих днес и двата ЯМР. С лакътя имаше…
Too Little, Too Late[b]12.12.2024 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 2[/b] 1. Румънска тяга с пудовки 2x16 кг - 2x5/5, 2х10/10,…
Too Little, Too Late[b]11.12.2024 г.[/b] [b]Добавки:[/b] Никакви. [b]Обобщение за деня:[/b] Официално съм здрав. Всичко си е по местата,…
Too Little, Too Late[b]10.12.2024 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 1[/b] 1. Клек с пудовка пред гърди - 2x5/5, 2х10/10, 2х15/15,…
Too Little, Too Late[b]09.12.2024 г.[/b] [b]Добавки:[/b] Никакви. [b]Обобщение за деня:[/b] Пълна лудница, хиляди промени в края на годината…