на 43 години
Принципно въпросният импровизиран гейнер декстроза + суроватка става единствено за след и по-време на тренировка…
Какво да НЕ купим? (Вие питате - специалистите отговарят!)Според мен с осоляването все тая, защото това brine(собствения сос) всъщност е вода и сол.…
Моля, кажете си мнението за хранителния режим ![quote author="Ts. Stefanov" date="1232797219"] Закуска: 120 гр. овесени ядки или трици, 500 грама кисело мляко;…
Mнения/Корекции по хранителния ми режим.Ми тя статията е озаглавена Massive eating:). То по принцип би трябвало начините на изчисление…
Mнения/Корекции по хранителния ми режим.[quote author="eraziel" date="1232469858"]Kaто съм написал 500ккал дефицит съм имал в предвид, че съм 500ккал под…
Mнения/Корекции по хранителния ми режим.Всъщност идеята ти до колкото разбирам от статиите е да преминеш от ВВД на РБД…
Хранителна добавка за... учене и запомняне?На NOW Brain Elevate съм от три дена. Ще прибавя и едно-две кафенца да видим…
Добавки "крИка" ;D[quote author="mitaka101" date="1228976017"][quote]Сурватъчният ми протеин е 80% [/quote] Това не го вярвам. Би ли постнал…
Хранителните добавки на КрикаЩо ли вече нищо не ме очудва.
ASN American Whey - съмнениеДаа, даже на някои машини кутията се килва в страни и изсипва половината протеин. Всъщност…
Режим за покачване на теглоАко количеството протеин в доза на гейнера е достатъчно няма нужда да прибавяш допълнително. Вземи…
тази комбинация ->4) Jameson Hangover Multivitamins
След "меламина" човек се замисля ...http://www.drugfreesport.com/rec/files/hfl-supplement-research-report.pdf "Of the 54 samples that were successfully analysed by LCMS, 6 showed the presence…
Закупуване на добавки през интернетДа ве, те го говореха това по новините. В списъка на разследващите netrition.com са включени…
Граница между здравословно и маниакално?Според мен нещата са индивидуални. Грахчето може да прави тяло с "несериозни" тренировки и "домързяване",…
Хормон на ръстежа???[quote author="piccola" date="1221231530"] tOVA 4E SUM MOMI4E NE TI DAVA OSNOVANIE DA ME NAGRUBQVA6/[quote] Олеле.…
Каква кола карате ?[quote author="D3BEP" date="1221224994"]Но принципно си е нещо такова. Жените имат бебетата точно като играчки. Те…
Хормон на ръстежа???Kажи на вашите, че в риненето с мотика хляб няма. Да те пратят най-сетне на…
какво мислите ?Да:0Сутрин изолат, преди тренировка концентрат, след - хидролизат, преди лягане комбиниран от трите..хах:) Яко спамим…
"EXPLODE" - Протеини "SILVER PRO"[quote author="Кобра" date="1221066864"][quote author="butthead" date="1221066070"]Oт поста на Кобра разбирам, че протеинът е супер, защото има…