Аз пък не виждам какво толкова му чистиш на този корем... :) 185см и 74-75кг,…
След прочитане на..Задължително ли трябва да има мазнини от животински произход? Защото ако си караме с растителни...…
Кога метаболизма е най-бавен ?Сумист ли искаш да ставаш? ;)
Културистите ..Все пак ако прегледаш повечето има доста които изглеждат наистина добре, (не ми е известен…
Културистите ..За мен www.classicbodybuilders.com е истинския, неопорочен бодибилдинг. Айде нали не трябва да пускаме снимки, но…
Предизвиква ли креатинът травми?Да използвам темата да попитам: [b]Колко сила е реално да очаквам покача от креатина?[/b] Аз…
Знаете ли или чували ли сте за Киборга ?[quote] Значи Цветко е починал от прекалено много силни добавки айде да ги нарека по…
ЕпилацияПреди да започна с епилатор, 4-5 пъти си бях правил кола маска под мишниците... :)…
ИзвараМисля че ако е "сочна", значи има повече мазнини... Аз за това питам в магазина…
ЕпилацияСигурно е индивидуално де, но по гЪрдите боли доста много повече, а ако по природа…
ЕпилацияАз да си призная имам не малко... :) Преди около месец се измъчих с един…
Плодовете качват ли ММ :?:а на това кисело млако с банан ако му добавиш 30-тина грама протеин ще стане…
Ето програмата, която сам си направих - кажете си мнението.Как пък реши че трабва да имаш по шест упражнения ;) Ако не ти е…
Смятате ли че Креатина е вреден?[quote author="Cocoa"]Миналата година правих доклад за хранителни добавки. Има смъртни случай при неправилна употреба на…
Съотношение бицепс/трицепсСпоред мен начинаещ и суперсерии са две неща, които взаимно се изключват. Също така, ако…
Проблем ли е ?друг ти е проблема ;)
Въпрос: Искам да отслабна но...Според мен и сега да го вземаш карнитина, няма да ти навреди... а една седмица…
зареждане при НВД?Това какво е? Периодичното тъпкане с въглехидрати ли? .. И ако съм нацелил, колко често…
Програма дошла от миналото (преди 25 год.)А.Джананов "Културизъм за всички" ще да е 'щото другата не съм я чувал. :) Едно…
корекции/препоръки към системката ми за начинаещАми тогава само леко преработваме програмата от сайта и се получава долното... Махам краката и…