.
колко пъти да го тренираш - то ако си във зала и един път ти…
Тренировка в къщиспоред мен ще са ти много,ше ти е нужно време за да свикнеш,ама иначе можеш…
въпроси след първа тренировкаььььЬЬЬььььь стига сЪ до 65 :twisted:
въпроси след първа тренировкадобре,щом е така няма проблем 8)
Как да напомпам и оформя гърдите?тшшшш максимум по два според мен.....на седмица де :roll:
тренировка без тежестиспазвай си диета и прави повече разтягащи упражнения,тренираи по интензивно и продължително.
Каква тренировка правите за сексапилразбира се че е така,съветвам те тогава щом само искаш да сваляш,вземи си FatBurner,има един…
добавки за масаот L-Glutamine на BioGame съм взимал вече,и не съм особено доволен от резултатите,но при теб…
какъв глутамин да си вземаеми нутрим е добър да,ако ти са струва обаче прекалено скъп,потърси MLO-BG LTd. или виж…
American Muscle - MASS POWER 4kg - 35лв !!!!щом е с изтекъл срок на годност - sUX! Ако си беше нормален нямаше да…
протеин или геинър?Протеин,щом си почнал. [quote][size=9]1.13 Броят мнения на даден потребител не дават по-големи правомощия или пък…
Протеин-Соев изолатне го прецеждай ами го пасираи или разбии с миксер да стане като течна пяна,фирмата…
Какъв Глутамин да пия?оптимум rLZ за бг фирма препоръчвам MLO-BG 8)
протеин на Primary Nutritionтрябва да пиеш по 70-80 грама протеин щом си 74 кг.,фирмата не е от най-добрите,но…
otnosno proteinite i firmite proizvoditeliаз взимам optimum,а съм взимал и на MLO-BG LTd. и от двата съм много доволен,но…
имали лош(некачествен) L-GLUTAMINE?какво ще рече "някакъв си бял прах" (не цветът има значение),всеки суплемент си има действие,на…
Протеин-Соев изолатако е BioGame по-добре го зарежи :wink:
UNIVERSALсамата марка UniversaL е доста добра,но и доста скъпа,universal animal е също така качествен както…
Аминокиселини и протеинипротеина е за качване на мускулна маса , аминокиселините също но те и оформят самия…
Протеин-Соев изолатаз та съветвам ко ше качвам маса си купи суроватъчен,верно че е по скън ама…