Като искаш да си як ше ядеш сланина и мед! А водещите тотално ме депресираха…
Някакво хранене, някакви тренировкиТова отдавна съм го писал, но оттогава си извадих някой изводи. Каквото повече тренираш то…
Някакво хранене, някакви тренировкиЕми принципно набивам фъстъчено масло и ядки, но днес не мога да си го намеря…
Някакво хранене, някакви тренировкиМлякото ми създава някаква еуфория в стомаха и почвам да посещавам WCто през 30 мин...…
Някакво хранене, някакви тренировкиМисля да започна да си записвам храненето, че правя някви опити за качване да помагате…
Дневникът на Иван - опознаване на тялото.Носи си от вас храна и не го мисли!
Важна: За или против обезкосмяването ?Истинският въпрос е веждите скубете ли си :D
Само 11% от мъжете по света го могатhttp://vbox7.com/play:26f3529e puts the niggas to shame !
CrossFitОтносно въжето правя 2 завъртания в един подскок, онова с кръстосаните ръце :D, и сяквите…
CrossFitБлагодаря.
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!От трибулуса някаква файда усещаш ли?
Orc N' Rolla *AutoregulationАз като пия креатин съм забелязал, че ходя по малка нужда по-често. Май и ти…
Важна: За или против обезкосмяването ?Единствено разбирам мъж да си бръсне слабините и подмишниците, всично останало не пречи на хигиената…
CrossFitМоже ли да ми предложите 3-4 комплекса които са само със щанга и които няма…
Базови тренировкиЕпа възръстни мъже ходят по прашки на сцена.. педерастия си е :D До автора.. Приятелче…
Базови тренировки"Нямам достатъчно храна да захранвам и краката" :D:D:D:D:D:D
Колко кг. трябва да са тежестите за отлабване?Ако не праска 1ци не виждам проблем.
Korpusito’s LOG Beach BuildingМи то с зоб е по-евтино от с добавки реално и резултатите са по-добри. :D
Korpusito’s LOG Beach BuildingПросто яш повече. Още повече.
Нещо там.[quote author="Thrash" date="1284441002"]Като каза деформира... Как ми изглежда лявата ръка само, сякаш атрофирала.[/quote]На тая снимка…