Поработи върху трапеца. Незнам защо мнозинството го пренебрегват.
Дневникът на gogata2427Споко. Като гърба ти стане гардеробоподобен ще видиш как ще почнат да говорят колко е…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEЗа полвината та и много по малко на тия пари щеше да имаш по-добри резултати…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Давай бори се за х 2.1 !
PANDIZ: DOGGCRAPP TRAINING LOGДа станещ много голям и много силен! Честит рожден ден!
PANDIZ: DOGGCRAPP TRAINING LOGкожени дънки wtf? :D
PANDIZ: DOGGCRAPP TRAINING LOGВижда се, че си сериозен и тренираш с хъс ама момче има една приказка "скромността…
p17bull's LOG [ KICKBOX + FITNES ]ГРРРР. Щом Тайсан след 13 километра може да прави клекове значи и ти можеш след…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Ако това е относно липсата на дълбочина точно при предния ти клек на клипчетата дълбочината…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Дотук добре. Ангстрьом преден клек какво трябва да представлява.
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Какво е ангстрьом?
кой е най-добрият вариант ?Няма смисъл от сплит ако не си почнал вече да правиш със такива тежести, че…
Дневникът на K1r1l - до края на 2012 тичане, ядене и пиенеКаде тренираш самбо. Имам огромно желание да го покоря тоя спорт хаха ;д
p17bull's LOG [ KICKBOX + FITNES ]Със бокса си направи 2 тренировки във седмицата които удрят цялото тяло. А лег, набирания…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло!Няма смисъл да тренираш по-начина по който тренираш като не си набавяш нужния протеин. Тука…
PANDIZ: DOGGCRAPP TRAINING LOGАко това което си написал е истина съм малко учуден, че го споделяш в интернет…
Повърнах насред залата, доста срамна ситуация. Защо ?К'ви кила ти е лежанката?
Корем, въпрос относно стягането му.Колко стаж имаш и каква ти е програмата. И за ръста си си слабичък... Няма…
Фитнес дневник на Петко КТези без тежест защо с колан?
въпрос@Oranje мда схванах мисълта ти. Мерси за отговора. @mastarpan целта ми е по - скоро…