на 30 години
[strong][size=4]28.12.2011 - Сряда[/size][/strong] [strong][size=4]Хранене:[/size][/strong] 1. 100гр. овесени ядки;400гр. кисело мляко; 2 филийки хляб Вита; 2.…
Road to aesthetics - Даниел Димитров[strong][size=4]27.12.2011 - Вторник[/size][/strong] [strong][size=4]Хранене:[/size][/strong] 1.1 1 доза протеин 1.2 50гр. овесени ядки; 200гр. кисело мляко;…
Road to aesthetics - Даниел ДимитровНе разбрах смисъла на цитата. Отдавна съм коригирал тези грешки. В училище хапвам ,носейки си…
Какво мислите за техника на мъртва тяга?Добре изглегжда.Само при пускането лично аз не я суркам така по тялото, както ти правиш,…
Road to aesthetics - Даниел ДимитровВпрочем много си се кефих на пресата... . Докато един ден докато й се радвах…
Road to aesthetics - Даниел ДимитровПросто не мога да не кача тази снимка от лятото на 2009. :D Килограмите са…
Дневникът на J. I. - период за сила[quote author="Dique" date="1324986877"]Оставете химията настрана, ако се ставаше велик силач/бегач/нещо само с химия - всеки…
Road to aesthetics - Даниел ДимитровЕми точно в момента някак си ми пречи.На тоя 5 дневен сплит особено... а тук…
Сметките са готови а сега на къдеПич, всичко след кб-то ти са пълни глупусти. Влез във форума ... хранителни режими и…
Road to aesthetics - Даниел Димитров[strong][size=4]26.12.2011 - Понеделник[/size][/strong] [strong][size=4]Хранене:[/size][/strong] 1.1 1 доза протеин 1.2 50гр. овесени ядки; 300гр. кисело мляко;…
Road to aesthetics - Даниел Димитров[strong][size=4]25.12.2011 - Неделя[/size][/strong] [strong][size=4]Хранене:[/size][/strong] 1.1 1доза протеин; 1.2 100гр. хляб; 50гр. кашкавал; 50гр. шпеков салам;…
Въпрос относно някои продукти за качване на ММЗае*и ги тези боклуци.Дай парите си за нещо по-смислено.Това че на опаковката пише "MASS" не…
Road to aesthetics - Даниел Димитров[strong][size=4]24.12.2011 - Събота[/size][/strong] [strong][size=4]Хранене:[/size][/strong] 1. 1 доза протеин; 300мл. прясно мляко; 1.2 100гр. овесени ядки;…
Road to aesthetics - Даниел Димитров[strong][size=3]Весели празници на всички![/size][/strong]
Road to aesthetics - Даниел Димитров[strong][size=4]23.12.2011 - Петък[/size][/strong] [strong][size=4]Хранене:[/size][/strong] 1. 1 доза протеин;350гр. прясно мляко; 3 чаени лъжици мед; 1.2…
Road to aesthetics - Даниел Димитров[strong][size=4]22.12.2011 - Четвъртък[/size][/strong] [strong][size=4]Хранене:[/size][/strong] 1. 1 доза протеин; 100гр. овесени ядки; 400гр. кисело мляко; 3бр.…
It's not over until i WIN!Добър клек :) . И впрочем, яки тениски!
Препоръки и съвети за тренировките, храненето и стака ми.Храненето изглежда добре.Само 2 съвета: 1. Сложи повече мазнини,поне да стигнеш тези написани 105гр. ,защото…
Road to aesthetics - Даниел ДимитровТе мускулите личат ,като са най - добре изчистени(ако това ти е целта де) и…
Road to aesthetics - Даниел ДимитровНе схванах нещо.Не може да изглеждаш така(е може ама на 15 години с този ханш…