[quote author="Sanya" date="1457676998"]Прясното мляко на Пършевица в стъклените бутилки на мен ми е направило най-добро…
Млечни продукти - пречка при чистене на мазнини?Ако можеш да намираш и домашно мляко е най-добре. Иначе в магазина за киселото гледам…
Млечни продукти - пречка при чистене на мазнини?Изпикал си малко вода :D Иначе щом не ти влияят зле млечните продукти си ги…
Колко време трябва да се почива от мултивитамините?няма нужда да правиш почивка.
Соматропин - хормон на растежа (с цел растеж на височина)Не съм сигурен, че хормона на растежа би ти помогнал за височината.
НВД - всичко за него или как да си съставим меню ! - updated 05.11.08[quote author="Menk M" date="1456823785"]А каква е логиката? Ако се хапва сладко преди тренировката, няма ли…
Инфарктна пицаАко беше измислил някакво по-различно тесто щеше да е чудесна пицата, така си е просто…
Инфарктна пицаСледващия път дайте и рецепта за баклава :D
Инфарктна пицаИ какво общо има тази рецепта с фитнеса и здравословното хранене ...
Whey Shake + AAKGААКГ-то на Примафорс е много добро, аз съм доволен, даже скоро пак ще си взема,…
Добавка богата на колагенМоже да погледнеш и магнезия на GNC, аз го ползвам и съм доволен, пия по…
Моето менюМожеш и по повече да качваш. Да това с ядките е добър вариант. Може да…
Добре ли ще е да заменя храненията си с протеинови напитки?По-добре яж, отколкото да приемаш добавки.
Моето менюКроасана и солетите може да ги замениш с някакъв по-качествен сандвич или с плодове и…
Кое е по-добре 3x10 или 3x5?Както каза и колегата над мен, прави на базовите упражнения по-малко повторения, за да може…
Протеин при покачване на ММКраката са ти половината тяло, значи приемай наполовина :D... шегувам се. Приемай си пак по…
Ксеноандрогени - информация и мнения[quote author="deqn91" date="1455195379"]Някакви нови мнения и опит с ксеноандрогените някой да сподели..[/quote] При цената, която…
Ксеноандрогени - информация и мненияНякакви нови мнения и опит с ксеноандрогените някой да сподели..
Качвам само в корема?От ръката най-вероятно не си свалил мускул, а мазнина. Започни да спазваш хранителен режим, както…
Мнения за тренировъчен сплит[quote author="Aesthetic Un" date="1452775047"][quote author="deqn91" date="1452773999"]Има значение дали се тренира корема или не. Сравни пресите…